用冰箱制作的美食 - 冰箱美食制作 - 怎样做美食用冰箱

《拜托了冰箱》中国版（第七期）：红楼妙峰山下雪_田树

09-06 树树在第七期里终于被沈梦辰点名做菜了，而一向喜欢念诗的他做的菜也是清新脱俗让人垂涎欲滴，如果想吃到这么诗意的料理，就打开视频菜谱学起来吧！用料红枣7-8颗莲子少许冰糖少许面条适量小葱3棵银耳少量豆瓣酱适量老干妈适...

冰箱里有什么就做什么炒饭

11-06 冰箱里有什么就做什么，我冰箱里常有的储备就是玉米粒豌豆粒胡萝卜和火腿，做炒饭再合适不过啦用料米饭洋葱玉米粒豌豆粒火腿胡萝卜蟹肉棒葱生抽冰箱里有什么就做什么炒饭的做法准备：葱切末，洋葱切成条状，其余都切丁。葱切末...

清扫冰箱之青椒芹菜炒鸡胸

11-14 用料鸡胸肉两块青椒一个芹菜四瓣清扫冰箱之青椒芹菜炒鸡胸的做法生抽料酒白糖黑椒盐渍鸡胸，切肉丝青椒芹菜切小瓣先把肉炒熟，捞出来，炒菜，加点醋，八分熟的时候再把炒好的肉放进去...

‘拜托了冰箱E19’奶酪奶酪砰砰

09-25 把奶油奶酪做成雪花样子的脆脆的料理用料奶油奶酪面粉黄油草莓番茄酱草莓酱‘拜托了冰箱E19’奶酪奶酪砰砰的做法将奶油奶酪切成合适大小的块，搓成圆球形状，沾上面粉。黄油跟草莓，加入草莓酱番茄酱煮成酱汁，打磨后过滤。（...

拌三丝清理冰箱版

12-06 有时候做菜总是一整个吃不完剩一点不够下一顿，也不能扔了所以处理下混合了做成冷菜挺好的用料洋白菜三片豆干半块胡萝卜一小块盐糖味极鲜酱油醋辣椒油拌三丝清理冰箱版的做法洋白菜豆干胡萝卜分别切丝烧热水加一点盐和...

解决冰箱存货的又一个好办法——香浓红烩杂菜

11-07 用料番茄制品花椒豆瓣酱剁椒各种你有的材料（我用了油豆腐，意式肉丸，白菜，香菇）解决冰箱存货的又一个好办法——香浓红烩杂菜的做法炒香剁椒，花椒，与豆瓣酱。加入白菜大火翻炒至出水。加水，不要太多啊。倒入剪过的油豆腐，香菇，与...

草莓冰沙（纯冰箱）

11-28 草莓清甜好吃，做成冰沙更是不可抵挡。盛夏来临，不信你能抵住诱惑♥╮(╯▽╰)╭用料草莓大约5～6个【根据个人口味】白糖适量温水（可以融化白糖的温度）适量草莓冰沙（纯冰箱）的做法清洗草莓，注意要洗干净。用淀粉和盐更好！把草莓...

乌龟粿（清明粿）

01-11 清明菜为菊科植物鼠耳草的嫩苗。清明菜又名佛耳草，亦名鼠耳草，江苏苏南地区叫“寒食菜”，福建称白芒草、黄花曲草。民间草药名“追骨风”。江浙闽地区常于清明前后采摘嫩苗煮熟，揉入米粉中做团，香糯可口。它能扩张局部血管...

【拜托冰箱】【EP2】西兰花鸡胸肉

10-28 视频字幕cr.老弱病残字幕组用料鸡胸肉西兰花灯笼椒小番茄芝士黄油辣椒粉牛骨汤【拜托冰箱】【EP2】西兰花鸡胸肉的做法将西兰花浸在盐水里煮一下，切碎在鸡胸肉里放上西兰花和芝士，用牙签固定把鸡胸肉放锅里，和灯笼椒、小...

【拜托冰箱】【EP2】心动蛋卷

10-28 三文鱼版蛋包饭视频字幕cr.老弱病残字幕组用料三文鱼1块西兰花半个番茄酱鸡蛋5-6颗洋葱酱2勺黄油1勺盐黑胡椒【拜托冰箱】【EP2】心动蛋卷的做法打蛋~真的放了超多蛋的~~~！！！震惊！煎用盐和黑胡椒腌过的三文鱼放洋葱酱和碎...

【拜托了冰箱】E05瘦 “ 申 ” — San金

08-23 用料干贝橄榄油洋葱土豆白菜硬柿子红薯意大利香醋【拜托了冰箱】E05瘦“申”—San金的做法土豆在锅里煮7分钟半熟，过冷水后，用擦菜板擦碎压成泥用厨房纸将干贝水的吸干，将没有水分的干贝切成薄片放在凉的平底锅里将白菜...

家常汤粉（消耗冰箱剩余食材）

08-24 非常简单，营养好吃又可以消耗冰箱的剩余食材。用料芹菜两小根洋葱少许彩椒少许美式火腿两片泡菜一点盐少许米粉一人份橄榄油两勺以上可以用其他食材搭配家常汤粉（消耗冰箱剩余食材）的做法锅里热油，加入洋葱翻炒一分钟左右...

冻梨（冰箱冷冻）

11-08 东北老家的冻梨味道真好用料苹果梨1个冻梨（冰箱冷冻）的做法将浅黄色成熟的苹果梨一枚洗干净擦干果皮上的水将梨放入冰箱中的冷冻室冻96小时（4整天）将梨从冷冻室拿出室温条件下放置8小时将梨放入冰箱冷冻室再次冷冻96小时（4...

【拜托了冰箱中国版】第八期-清理冰箱-安贤珉

09-04 一口就能吃到蔬菜和肉，太好吃了啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊用料黄瓜1根肉串适量培根依口味增加鸡腿肉50g草莓酱10g汉堡150g面包片40g土豆50g西红柿1颗【拜托了冰箱中国版】第八期-清理冰箱-安贤珉的做法料理用料全家福哦...

敲！好！吃！韩国原版【拜托了冰箱】郑昌旭主厨的五花肉套餐 삼겹살 플레이트

10-02 时隔五年我又做了这个！真是好吃到握拳啊呜呜呜。趁这个机会换了封面图也补了步骤图，还优化了菜谱和步骤，对这道料理也是真爱了。想当年？康男上节目的时候还是个小伙只，现在已经是已婚男了，而我仍然是只单身狗哈哈哈哈，所以方...

E30郑昌旭：nice春卷‘拜托了冰箱’

09-23 将牛胸脯肥肉和各种蔬菜炒之后用大米饼包着炸之后的春卷。用料葱牛胸肉香菇胡椒竹笋蜂蜜豆芽蒜糖醋酱油料酒柠檬海鲜酱辣椒鸡蛋E30郑昌旭：nice春卷‘拜托了冰箱’的做法葱切段下锅炒。牛胸肉切碎撒盐，胡椒。一起炒，加香...

土豆泥(扫冰箱版)

11-24 在家厨房瞎折腾，做了个双皮奶剩了两个蛋黄，昨天的排骨剩了排骨汤，还正好有个大土豆，中午就做了个营养减肥餐，主食菜菜二合一，吃完满足感爆棚。用料土豆1～2个排骨汤（鸡汤）100g胡萝卜半根黄瓜半根鸡蛋1个西兰花，葡萄干，香菜叶等少...

《拜托了冰箱》第四期：姚伟涛的“低卡能量王”

09-09 姚伟涛为健身小达人量身定做的“低卡能量王”，既想吃的好又想拥有帅气的八块腹肌和完美好身材？一起学习这道菜的制作吧！用料鸡肉100g鸡蛋1个玉米粒40g柠檬水50g美国杂菜30g低脂牛奶100ml《拜托了冰箱》第四期：姚伟涛的“...

推荐一个补气血的食疗

09-29 气血不足的女生可以试试哦用料红小豆红枣核桃仁红皮花生推荐一个补气血的食疗的做法准备食材，红皮花生、红枣、红小豆、核桃仁红枣、红豆、花生放水浸泡一个晚上泡好一个晚上、过过水加核桃仁开始炖、我用的是镉水炖的...

【拜托冰箱】【EP7】Party Beef

10-27 19禁料理哈哈哈哈视频字幕cr.老弱病残字幕组用料牛肉杏鲍菇奶油包肉酱小萝卜泡菜洋葱饭【拜托冰箱】【EP7】PartyBeef的做法洋葱、杏鲍菇、牛肉放在平底锅里煎炒放入包肉酱和奶油一起煮将炒好的肉淋在饭周围，放上小萝...

玫瑰羊羹

12-15 0负担浪漫甜品用料干玫瑰适量琼脂2g水120g糖35g玫瑰羊羹的做法琼脂用凉水泡开，捞出拧干备用，玫瑰花用冷水泡120g水煮热加糖溶解，水沸加琼脂，搅拌至琼脂完全溶解混合液倒如碗中，碗坐冷水浴，不断搅拌液体至液体粘稠但未凝固液...

【拜托了冰箱】E01莓鸡—崔贤锡

08-24 用料鸡胸肉胡椒盐柠檬奶油黄油蒜头蓝莓+（韩国覆盆子）伏特加法棍【拜托了冰箱】E01莓鸡—崔贤锡的做法将切好的鸡胸肉加入少许盐和胡椒粉调味在锅里放点油+蒜头、然后把调好味的鸡胸肉放进锅里将覆盆子里加入奶油和柠檬...

E29崔贤锡：拥抱太阳的鸡‘拜托了冰箱’

09-23 拥抱柔软奶酪的鸡胸肉加香香的藏红花酱的料理。用料鸡胸肉里科塔奶酪奶油芝士蔓越莓干白葡萄酒藏红花柴鱼片生奶油荷兰芹E29崔贤锡：拥抱太阳的鸡‘拜托了冰箱’的做法搅拌里科塔奶酪，奶油芝士，蔓越莓干鸡胸肉拍扁后用盐...

【拜托了冰箱】E03五花肉套餐—郑昌旭

08-24 用料五花肉（烤的）盐胡椒粉蒜头黄油洋葱清酒咖啡粉白菜酱油生姜米饭【拜托了冰箱】E03五花肉套餐—郑昌旭的做法将五花肉切好撒上盐、胡椒腌制后入锅另起一锅放入黄油、蒜切好的洋葱一起炒在肉里倒入适量清酒另一个锅里...

收拾冰箱的意面

11-30 我一直觉得，意面是收拾冰箱剩余食材的最佳选择，就像以前学过一篇课文叫做《腊八粥》说腊八粥就是用家里剩余的各种剩余的杂粮混合在一起煮成的，意面在我眼里就是面食的腊八粥，冰箱里各种食材剩余一点的同学，都可以试试哦用...

冰箱食谱