羊肚菌鱈魚膠滋養湯的(懶人版)

來源:美味食譜館 1.59W
羊肚菌鱈魚膠滋養湯的(懶人版)的做法步驟圖

花膠•蟲草花•羊肚菌•紅棗•蓮子 古現代書籍記載魚膠歸納為: 滋陰潤肺.扶正固本,補腎益精.增強體質,提高免疫力.補血活血.促進傷口癒合

用料  

魚膠 2片
紅棗 5顆
3片
羊肚菌 5克
蓮子 10克
蟲草花 15克
肉類 若干

羊肚菌鱈魚膠滋養湯的(懶人版)的做法  

  1. 所有清洗好放放燉盅裡(魚膠有時間可以泡發,不泡發也沒事,煲湯燉湯都可以直接放)

    羊肚菌鱈魚膠滋養湯的(懶人版)的做法步驟圖 第2張
  2. 燉兩個半小時,加一點點鹽調味

    羊肚菌鱈魚膠滋養湯的(懶人版)的做法步驟圖 第3張
熱門標籤