雞翅時蔬拌麵
來源:美味食譜館 1.32W
有肉有蔬菜的一份面,做法簡單快手,快給寶寶做起來
用料
雞翅 | 6個 |
寶寶麵條 | 一包 |
西蘭花 | 2朵 |
胡蘿蔔 | 1段 |
木耳 | 2朵 |
蔥薑蒜 | 適量 |
寶寶醬油鹽 | 適量 |
糖 | 適量 |
雞翅時蔬拌麵的做法
雞翅洗淨改刀,用刀在雞翅上劃幾道
起鍋燒水,把雞翅放進去焯水
雞翅控幹水分放在盤中,鋪上蔥薑蒜
滴入幾滴寶寶醬油,鹽,糖和適量清水攪拌均勻,把調好的汁倒進去,醃十分鐘
不粘鍋中倒入寶寶油,倒入雞翅進行翻炒
把湯汁倒進去,大火燒開轉中小火燜煮,雞翅熟了就可以擺盤了
雞翅快熟的時候我們處理一下蔬菜,把洗好的蔬菜放進水中焯熟
麵條煮熟放進涼白開中,避免麵條粘連
把麵條放入盤中,放好雞翅蔬菜就好了~
小貼士
1.蔬菜可以任意換成其他的
2.小月齡寶寶可以不放醬油等調味品,用香菇蝦皮粉代替