太子參蟲草花老火雞湯

太子參蟲草花老火雞湯
功效:治療氣虛，食慾不振，安神，補腎補肝，抗衰老，提高免疫力。
材料:太子參，蟲草花，茯苓，芡實，薏米，蜜棗，雞

用料  

太子參蟲草花老火雞湯的做法  

1. 太子參，茯苓，薏米泡30分鐘。芡實可以泡1小時。

2. 蟲草花洗乾淨，不能泡

3. 雞肉用姜，冷水飛水4分鐘。去血腥異味。

4. 全部材料一起煲2小時。

小貼士

1，最後五分鐘放鹽
2，孕婦忌喝
3，可用龍骨