西紅柿龍利魚燉豆腐

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西紅柿龍利魚燉豆腐的做法步驟圖

魚和豆腐素來是好搭檔,龍利魚細嫩無刺,與豆腐很配,加了西紅柿,豌豆、玉米粒,連湯都很美味

用料  

龍利魚 半條
豆腐 一塊
西紅柿 1個
豌豆 適量
玉米粒 適量
生抽 適量
海鹽 適量
適量
黑胡椒 適量
植物油 適量

西紅柿龍利魚燉豆腐的做法  

  1. 將龍利魚洗淨切成塊,加海鹽、現磨黑胡椒醃製15分鐘。醃好上鍋8分鐘。

    西紅柿龍利魚燉豆腐的做法步驟圖 第2張
  2. 速凍豌豆、玉米粒開水煮熟。西紅柿、豆腐洗淨切塊,蔥切粒。

    西紅柿龍利魚燉豆腐的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋放油燒熱,下蔥花爆出香味,下西紅柿加生抽翻炒。

    西紅柿龍利魚燉豆腐的做法步驟圖 第4張
  4. 燒出紅湯時下豆腐翻炒。

    西紅柿龍利魚燉豆腐的做法步驟圖 第5張
  5. 放入已蒸好的龍利魚肉,加水燉15分鐘,加糖、鹽調味。

    西紅柿龍利魚燉豆腐的做法步驟圖 第6張
  6. 出鍋前下豌豆、玉米粒繼續燒2分鐘。

    西紅柿龍利魚燉豆腐的做法步驟圖 第7張
  7. 最後加香菜末出鍋,酸甜鮮香,美味。

    西紅柿龍利魚燉豆腐的做法步驟圖 第8張
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