西紅柿龍利魚燉豆腐
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魚和豆腐素來是好搭檔,龍利魚細嫩無刺,與豆腐很配,加了西紅柿,豌豆、玉米粒,連湯都很美味。
用料
龍利魚 | 半條 |
豆腐 | 一塊 |
西紅柿 | 1個 |
豌豆 | 適量 |
玉米粒 | 適量 |
生抽 | 適量 |
海鹽 | 適量 |
糖 | 適量 |
黑胡椒粉 | 適量 |
植物油 | 適量 |
西紅柿龍利魚燉豆腐的做法
將龍利魚洗淨切成塊,加海鹽、現磨黑胡椒醃製15分鐘。醃好上鍋蒸8分鐘。
速凍豌豆、玉米粒開水煮熟。西紅柿、豆腐洗淨切塊,蔥切粒。
鍋放油燒熱,下蔥花爆出香味,下西紅柿加生抽翻炒。
燒出紅湯時下豆腐翻炒。
放入已蒸好的龍利魚肉,加水燉15分鐘,加糖、鹽調味。
出鍋前下豌豆、玉米粒繼續燒2分鐘。
最後加香菜末出鍋,酸甜鮮香,美味。