生薑醋
來源:美味食譜館 3.2W
“冬吃蘿蔔夏吃薑”是自古老人們流傳下來的健康祕方,但是有很多人不喜歡生薑那股嗆人的味道,養生也無從談起。偶然間聽一個朋友談起,說當你虛不受補的時候,最好每天早上吃幾塊薑片,賽過人蔘、蟲草等任何補品。於是我對生薑醋開始了研究,也問到了一些其他地區的人,都是作為泡菜等飯菜的文章" target="_blank" >下飯菜食用的,就更加躍躍欲試了。
用料
嫩姜(可淘寶,山東的比較好。) | 3斤 |
白醋 | 1瓶 |
冰糖 | 若干 |
鹽 | 若干 |
生薑醋的做法
淘寶上買的嫩姜,非常好,量足,新鮮。
先把嫩姜洗淨,我用清潔球擦的,嫩姜比較容易洗。然後晾乾,切片,放在一個容器裡,撒一些鹽,醃一小會兒。
切的儘量均勻一些,這樣更加好入味。
然後拿出乾淨的玻璃瓶,進行裝瓶,期間可以把冰糖放進醋裡面,讓它吸收一下。或者把大塊的冰糖敲碎,然後直接放進灌裝的玻璃瓶裡。最後進行裝瓶,醋沒過生薑片,用保鮮袋摺疊,放在瓶口,蓋上蓋子,放入冰箱。一星期以後就可以食用了。
小貼士
冰糖放根據個人口味,如想要甜一些,可以多放一點。