低糖電飯煲綠豆沙

來源:美味食譜館 2.39W
低糖電飯煲綠豆沙的做法步驟圖,怎麼做好吃

100G綠豆沙,只用了4小坨冰糖,還有1顆掰碎的大紅棗,甜味剛好。

用料  

綠豆 100克
冰糖 10克
陳皮 1片
紅棗 1顆

低糖電煲綠豆沙的做法  

  1. 稱綠豆,因為我不想做太多,所以100G左右,兩人份

    低糖電飯煲綠豆沙的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 這一步很重要哦,先用煮飯模式把綠豆煮一下,多放點水(平時煮飯的兩倍)

    低糖電飯煲綠豆沙的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 煮好以後加入切碎的紅棗和陳皮,用飯勺把綠豆壓碎(這一步很重要)
    有些朋友水家的不夠,綠豆比較生壓不碎的,加點水再煮一會兒就好了

    低糖電飯煲綠豆沙的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 壓碎以後直接電飯煲煮模式就可以了

    低糖電飯煲綠豆沙的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 如果著急的話就直接放進砂鍋煲(大火煮開後小火煮25分鐘左右就可以了,中間要時不時的用勺子翻煮)

    低糖電飯煲綠豆沙的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 搞定啦,對於不嗜糖的我來說,甜度剛剛好

    低糖電飯煲綠豆沙的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
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