電飯煲食譜 低糖電飯煲綠豆沙 來源:美味食譜館 2.39W 100G綠豆沙,只用了4小坨冰糖,還有1顆掰碎的大紅棗,甜味剛好。 用料 綠豆 100克 冰糖 10克 陳皮 1片 紅棗 1顆 低糖電飯煲綠豆沙的做法 稱綠豆,因為我不想做太多,所以100G左右,兩人份 這一步很重要哦,先用煮飯模式把綠豆煮一下,多放點水(平時煮飯的兩倍) 煮好以後加入切碎的紅棗和陳皮,用飯勺把綠豆壓碎(這一步很重要)有些朋友水家的不夠,綠豆比較生壓不碎的,加點水再煮一會兒就好了 壓碎以後直接電飯煲煮粥模式就可以了 如果著急的話就直接放進砂鍋煲(大火煮開後小火煮25分鐘左右就可以了,中間要時不時的用勺子翻煮) 搞定啦,對於不嗜糖的我來說,甜度剛剛好 低糖 低糖電飯煲綠豆沙 好吃 電飯煲 綠豆沙