低脂吐司版凱撒大帝

來源:美味食譜館 2.29W
低脂吐司版凱撒大帝的做法步驟圖

用料量可以按自己喜好來調整哦
🥪花樣吐司做法:

用料  

吐司 2片
包菜 3片
雞肉腸 1根
蒜末 2瓣
酸奶(卡仕達醬) 20克
芝士碎或芝士片 適量
2克
食用油 5克左右

低脂吐司版凱撒大帝的做法  

  1. 取一片吐司邊邊切成小方塊,3片包菜切碎,雞肉腸切片,蒜瓣剁成泥

    低脂吐司版凱撒大帝的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋內刷少許油,雞肉腸和蒜泥炒出香味,表面微焦後倒入碗內

    低脂吐司版凱撒大帝的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋內刷少許油,包菜加入2克鹽,炒軟倒入碗內

    低脂吐司版凱撒大帝的做法步驟圖 第4張
  4. 烤箱預熱180°

    低脂吐司版凱撒大帝的做法步驟圖 第5張
  5. 碗內倒入20克酸奶或低卡卡仕達醬拌勻
    懶人版:所有食材不炒直接和酸奶拌勻,不過味道是炒過後更棒哦)

    低脂吐司版凱撒大帝的做法步驟圖 第6張
  6. 將碗內食材堆放到吐司片上,最後在食材上撒上芝士碎(把芝士片撕碎也可)

    低脂吐司版凱撒大帝的做法步驟圖 第7張
  7. 烤箱180°烘烤15-20分鐘(表面有點上色時,蓋上錫紙)

    低脂吐司版凱撒大帝的做法步驟圖 第8張
  8. 酥脆的吐司,搭配滿滿的餡料,一口下去,絕了(表面可以塗上自己喜歡的醬料哦)

    低脂吐司版凱撒大帝的做法步驟圖 第9張
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