簡單快手的營養早餐「蛋包吐司」

早起不知道做什麼，別愁，跟我一起學做蛋包吐司吧😄😄😄雞蛋攪一攪，麵包片放一放，簡單快手易操作的營養早餐就做好啦。。。孩子大人都喜歡，早餐吃好，一天能量滿滿哦！！！

用料  

簡單快手的營養早餐「蛋包吐司」的做法  

1. 雞蛋打入碗中，加入少許鹽。

2. 打散備用。

3. 吐司片。

4. 芝士片。

5. 火腿腸切片。

6. 平底鍋刷油，先不開火。

7. 到入蛋液，放入吐司片，每一面都粘上蛋液。

8. 開小火，撒上黑芝麻，煎至蛋液凝固。

9. 翻面。

10. 擺上芝士片。

11. 放上火腿片。

12. 擠上番茄醬和沙拉醬。

13. 如圖，兩邊包起來。

14. 從上往下將兩千吐司疊起。

15. 切成喜歡的形狀就可以啦。

小貼士

無技巧無難度！