傳統豬腳姜
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傳統的豬腳姜,一般廣東(特別是珠三角地區為產婦準備的,有驅寒暖胃效果,豬蹄含有骨膠原蛋白和催奶作用),一般豬腳姜在中山,珠海這些地區做法是絕不放陳醋的,部分人會新增甜醋,但最傳統的用純米醋不加水煲的,並做法很講究時間和耐性的,一般要兩,三天時間,煲了再燜焗,再煲再燜焗的,而且材料是有先後順序煲,才會有一碗不肥不膩好吃的豬腳姜成品,一般也不加甜醋的,為什麼不用甜醋(甜醋的配料有新增劑)
用料
米醋 | 3瓶 |
雞蛋 | l2個 |
紅糖 | 8O0克 |
冰糖 | 60O克 |
鹽 | 適量 |
姜 | 4斤 |
傳統豬腳姜的做法
只留了一小塊肉姜拍照,把姜皮刨乾淨,姜皮可以晒乾備用煲水泡腳
將姜用刀拍一下,或稍微拍碎
新增米醋,蓋過姜面,中火燒開了轉慢火煲一個小時關火燜焗一天,第二天重新開火燒開,又轉慢火煲一小時後再燜焗,反覆兩次
第三天,可以放片糖和冰糖了,(兩種糖搭配口感好,)煲至糖溶化
雞蛋用養生壺煲5分鐘放冷水浸一下,方便剝殼
雞蛋可以用牙籤刺一下,放在姜醋上浸泡,可以不開火,泡兩三個小時,
豬腳切開小塊
用水燙一下,把血水和泡沫去掉,放在姜醋煲30一40分鐘,視個人口感調整時間
大功告成
小貼士
反覆先把姜煲軟了,雞蛋這樣煲不會太硬,豬腳不要煲太長時間,否則這姜醋會太肥膩了,適當加一點點鹽帶出姜醋的味道,甜度也按個人的口味適當調整