休閒零食 - 減肥零食 - 健康零食 - 第2頁

06-01 長沙大街小巷到處都賣平江豆乾的，超級好吃，買一份還不便宜呢。懷孕後老公不准我吃外面的零食了，於是決定自己做！但是在網上查了很久沒有找到平江豆乾的菜譜……終於最後在某寶的一個商品介紹裡找到幾句工藝介紹……經過幾...

05-28 甚是想念潮汕甘草水果，可是沒有那麼多原料，用家裡簡單的幾樣東西也能組合出解饞的效果。用料李子芒果（青）楊桃桃子番石榴蜂蜜白砂糖鹽鹹話梅酸酸甜甜夏日冰鎮水果的做法把水果處理乾淨，過涼白開，或者瀝乾。楊桃，番石榴等水果...

03-03 用料阿膠250克黃酒250剋核桃200克紅棗200顆冰糖150克枸杞50粒桂圓肉50克黑芝麻150克小美做的阿膠的做法我買的同仁堂阿膠，忘了拍照片了，這個不是重點，主要是阿膠放入小美然後打成粉，時間小美會設定，然後放入黃酒浸泡1小時...

自制手工紅糖冰粉，料超足！解饞又低卡！

01-20 比路邊攤好吃10倍，5塊錢做一大鍋，6步搞定！孩子搶著吃用料冰粉粉20g開水500ml花生碎適量紅糖適量葡萄乾質量山楂適量水果乾適量芋圓適量自制手工紅糖冰粉，料超足！解饞又低卡！的做法鍋中燒水，水開倒入冰粉，攪拌至沒有顆粒即可，稍...

Pão de queijo巴西芝士麻薯球

05-30 巴西同學分享的超超超快手鹹口小零食，好吃還方便，一個盆搞定！乳酪小零食趁熱享用風味最佳，如果隔天吃建議微波爐叮一下。用料牛奶200克雞蛋2個鹽兩撮糯米粉100克玉米油（或者味道清淡的植物油）40克高達芝士（GoudaChesse擦絲備...

花果蜜漬番茄🍅

12-31 用料番茄🍅3-4個草莓幹🍓杏幹小菠蘿紫蘇葉糖柚子蜂蜜茉莉乾花花果蜜漬番茄🍅的做法番茄🍅頂部劃十字，開水裡燙一分鐘，過涼水，撕掉外皮切小塊用了一些草莓蜜餞杏幹切條找一個密封容器，放一層番茄塊一層草莓幹、杏幹，撒一點...

巨好吃的冷吃翅尖

02-06 1.翅尖冷水入鍋，加5/6片薑片，料酒，水開後再煮兩分鐘；2.修好的翅尖沖流動的涼水，這樣吃起來緊緻勁道。3.另起一鍋，倒油（我用的紅花籽油），放薑絲，提前泡軟剪成段的兩種辣椒，出香味後倒入翅尖，稍微翻炒後倒入生抽老抽和黃冰糖，翻炒上...

話梅冰薄可樂

12-29 為可樂增加酸甜風味！用料話梅2-3顆可樂1瓶薄荷葉2-3片冰塊5塊左右話梅冰薄可樂的做法檸檬切片，薄荷洗淨，和冰塊一起放進杯子。喜歡喝甜的就少放點冰塊，我喜歡喝滿滿冰塊的冰闊樂🤪拿出家裡的話梅，放2-3顆進去都準備好啦，倒...

蒲公英(芹菜)糯米餈~~〈〈蒲公英吃法六》

05-25 榨汁後的蒲公英(芹菜)渣渣，富含食物纖維、維生素等營養成份，丟掉了可惜，做成糯米餈，營養好吃，有種像小時候吃過的“鼠殼龜"(閩南話直譯，因我不知它該叫什麼?)的味道，好吃程度超出我的想象，是一種值得一試的健康食品。用料粽子...

炸面片餃子

12-12 用料麵粉300克芝麻30克鹽2克水少量雞蛋2個炸面片餃子的做法麵粉+雞蛋+芝麻倒在一起，和成麵糰，醒發半小時分劑用擀麵杖擀薄，有多薄，擀多薄分成小片，在中間劃個口從小囗翻一下案板撒麵粉防粘油鍋燒熱，下鍋炸炸至金黃酥脆撈起...

80年代的小吃（辣椒餅）

12-27 起初做辣椒餅呢，也是因為疫情緣故，在家實在想吃，但是方圓百里也沒一個地兒能外賣到家，只有自個兒動手做起來。第一次做的時候根據別人的菜譜做，有點味道，但是總覺得哪裡欠缺了點，後面這個食譜是我改良後的，經過家人們的嘗試，得...

簡單快手的——芒果雪莓娘

05-20 微博“體驗Bar”讓我體驗的易小焙的“雪莓娘預拌粉”，做雪莓娘真的是超級快手超級簡單呢，只需要沸水衝入預拌粉中拌勻冷卻，就是雪莓娘外皮，包裹上你喜歡的水果，打發好的淡奶油，放冰箱裡冷藏二小時，好吃的雪莓娘就吃到啦！是不...

糖擰擰

01-30 好吃的糖擰擰，香酥可口，過年擺上餐桌，一家人都喜歡。請把全部步驟看完在操作，尤其是蜂蜜糖心部分，看仔細，是把發好的麵糰切下100克和蜂蜜麵糰混合。用料麵皮麵糰：麵粉600克熟油110克雞蛋1個酵母3克水適量糖心麵糰：蜂蜜200克面...

空氣炸鍋烤水果，這兩種你一定要試試

01-24 不踩雷的嘗試，空氣炸鍋烤水果，冬天吃特別合適，烤菠蘿把菠蘿水分鎖住了，更美味了。用料菠蘿半個空氣炸鍋烤水果，這兩種你一定要試試的做法菠蘿切片放入空氣炸鍋200度10分鐘，非常好吃，水分保留，甜度增加，我買這種吃起來酸酸甜甜...

草莓千層（香香軟糯一口過癮）

02-13 和我一樣喜歡吃奶油的寶子們可以動動小手，這樣做出來的千層蛋糕又香又好吃，衛生健康用料放心，一次就能成功！這個方子是跟其他姐妹學習的，接下來就把個人經驗分享給大家！用料雞蛋8個純牛奶660克淡奶油400克低筋麵粉140克玉米...

空氣炸鍋燒烤土豆

02-01 用料土豆1個鹽2克胡椒粉適量食用油適量燒烤料2-3勺（根據個人喜好）雞肉腸2個白芝麻適量空氣炸鍋燒烤土豆的做法一個土豆切塊兒（別切太厚），水裡泡五分鐘。吸乾水份適量鹽黑胡椒粉+食用油白芝麻+燒烤料，攪拌均勻放十分鐘後來想...

水果聖誕給孩子一個驚喜

03-05 早上去買菜看有賣聖誕貼紙，就想著給寶寶做個禮物，東西不怎麼貴，只希望孩子喜歡😍用料草莓香蕉牙籤黑芝麻水果聖誕給孩子一個驚喜的做法草莓，香蕉草莓幫上部切下，香蕉切稍微厚點片切好的香蕉放在比較大的草莓山在幫小頭的草...

零失敗自制龜苓膏（適合新手，超級簡單）

05-24 炎炎夏日，來碗自制龜苓膏。不用出門多棒！😋此方可做兩人份。包學包會，不會你來打我😂用料龜苓膏粉20克涼白開50克涼白開400克白砂糖10克零失敗自制龜苓膏（適合新手，超級簡單）的做法在小奶鍋（我的是不粘鍋）內放20克龜苓膏粉和5...

油炸臭豆腐、年糕

02-01 記錄生活用料臭豆腐2盒辣醬1勺甜麵醬2勺糖2勺芝士年糕1袋油炸臭豆腐、年糕的做法臭豆斜切成三角型蘸料：2小勺甜麵醬，少許水，2勺糖虎邦辣醬中火，起鍋燒油油溫加熱到160度臭豆腐3分鐘芝士年糕不超過1分半，時間長了會炸，非芝士...

藍莓芝麻酥餅

05-28 用料砂糖35克全雞蛋1個低筋麵粉200g黃油140克新鮮藍莓若干芝麻若干鹽1g藍莓芝麻酥餅的做法準備好食材，黃油室溫融化到攪拌順滑，夏天黃油軟化效果比較好，加入鹽砂糖攪拌均勻分2次加入蛋液，先蛋清，電動打蛋器攪拌均勻至發起...

簡簡單單的茶葉蛋🥚

02-15 你還記得小時候吃的茶葉蛋麼？那種味道你肯定從未忘記過，那就和我一起來學習如何製作它吧😎用料雞蛋6個八角6個老抽1勺生抽2勺冰糖8顆鹽2勺花椒10粒香葉5片桂皮2塊茶葉10克小茴香5克大蔥2小段姜4片幹辣椒5個簡簡單單的茶...

電飯煲牛肉條(初級版)

03-11 作為美食界的人氣王，牛肉乾當仁不讓。但外面的牛肉乾再好吃，都不如自己給孩子製作零新增零防腐劑牛肉乾的那份用心來的實際，健康安全，美味扛餓！用料牛腱子肉500克姜1塊白糖適量克老抽少許勺生抽適量勺蔥花適量電飯煲牛肉條...

超簡單的紅糖糯米餈粑

12-08 我和女兒都愛吃糯糯的食物，家裡正好有糯米粉，又有婆婆給的手工紅糖，絕配糯米粉有健脾養胃、縮尿斂汗、溫補強壯的作用，含有蛋白質、糖分、維生素B1、維生素B2、澱粉等成分，適當食用能補充營養，提高機體免疫力。餈粑雖好吃，千...

絕味裡脊排骨（橋頭/廟東排骨同款）

02-18 高階的食材往往只需要簡單的調味～抖音上段小段那裡看來的配方親測簡單但是好吃！配上我的無敵撒粉絕絕子本子我是一個一丟丟肉腥味兒都吃不得的人～～這方子做出來骨頭都是香香der圖糙味兒不糙噢（屬實是來不及拍照了只想吃吃...

糖果芝士

06-06 餛飩皮裡裹著芝士，油鍋裡炸一下，番茄醬蘸一下，又是招惹孩子喜歡的一味用料餛飩皮若干張奶油乳酪適量糖果芝士的做法奶油乳酪切合適大小糖果狀包入餛飩皮入油鍋炸至金黃小貼士蘸番茄醬、甜辣醬等等都可以，外脆內軟，濃濃芝士...

小吃零食