減脂牛肉乾
來源:美味食譜館 2.52W
減肥餓的要死。。。隨便做一做(⋈◍>◡<◍)。✧♡
用料
牛肉 | 一小塊 |
燉肉料 | 一袋 |
蔥姜 | 適量 |
鹽糖 | 少許 |
海鮮醬油和老抽 | 一丟丟 |
減脂牛肉乾的做法
牛肉抄一下,去血,然後所有料放一起燉熟,熟了以後撕成小條放烤箱裡烤,我家烤箱別人給的,連控溫都沒有 (¬_¬),烤乾了就好了٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏ我放料比較輕,所以牛肉不是特別香,這樣正好,吃兩口也沒什麼接著吃的慾望,但足夠充飢了(⋈◍>◡<◍)。✧♡
減肥餓的要死。。。隨便做一做(⋈◍>◡<◍)。✧♡
用料
牛肉 | 一小塊 |
燉肉料 | 一袋 |
蔥姜 | 適量 |
鹽糖 | 少許 |
海鮮醬油和老抽 | 一丟丟 |
減脂牛肉乾的做法
牛肉抄一下,去血,然後所有料放一起燉熟,熟了以後撕成小條放烤箱裡烤,我家烤箱別人給的,連控溫都沒有 (¬_¬),烤乾了就好了٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏ我放料比較輕,所以牛肉不是特別香,這樣正好,吃兩口也沒什麼接著吃的慾望,但足夠充飢了(⋈◍>◡<◍)。✧♡