刮油茶減肥減脂茶消食化積

來源:美味食譜館 7.32K

過年吃的比較油膩,積食多不消化,需要刮油減肥,我自己經常喝的一款刮油化積茶推薦給大家。
舌苔發白舌苔厚的朋友一般是體內積食多,吃了不消化,需要對體內就行一次化積刮油。
這款茶喝完之後明顯的舌頭髮厚發白情況得到改善,同時很有飽腹感,一週喝2-3次就足夠了。

用料  

山楂 5-10克
蘋果 1-2個
谷芽(炒) 10克
麥芽(炒) 10克
黃冰糖 適量

刮油茶減肥減脂茶消食化積的做法  

  1. 準備好材料倒入鍋中或者養生壺內,倒入清水煮30分鐘左右。

    刮油茶減肥減脂茶消食化積的做法步驟圖
  2. 煮出來的茶水酸酸甜甜大人孩子都愛喝。這款茶刮油,消食化積,大人孩子都能喝。

    刮油茶減肥減脂茶消食化積的做法步驟圖 第2張

小貼士

注意!三歲以下的孩子一週只能喝1-2次,每次只喝一小碗。

熱門標籤