寶寶輔食餐——迷你小合子(水餃)
來源:美味食譜館 2.46W
上次學別的寶媽的菜譜給伊伊做了迷你水餃。雖然做完很有成就感但是真心不好捏呀。太小也裝不下多少餡。這次乾脆改良包成了小合子。省事了不少。
用料
菠菜 | 四五棵 |
雞蛋 | 一個 |
排骨肉 | 一小塊 |
香油 | 少量 |
鹽 | 少量 |
寶寶輔食餐——迷你小合子(水餃)的做法
溫開水和麵後放置一會兒,擀麵杖壓成大餃子皮,用飲料瓶蓋壓出小圓形餃子皮。(放置的時間去準備餡料。不嫌麻煩可以榨些果蔬汁來和麵,有顏色寶寶更有食慾。)
餡料:1.少量橄欖油(食用油也可)炒雞蛋,炒時把雞蛋劃碎。
2.菠菜洗淨焯水,然後剁碎。
3.排骨肉剁碎(今天煮了排骨湯,順便就加這個了,也可以加肉餡)。
以上放涼後混合,加少量鹽和香油攪拌均勻。(一歲以內可以不加鹽)放入餡料。
周邊捏合。
完成。放入冰箱冷凍。吃時拿出來煮就可以了。我家寶寶一歲。一頓可以吃十多個。
這是上次做的胡蘿蔔玉米餡小水餃。胡蘿蔔汁和麵。剩下的面做了蝴蝶面。
小貼士
1.餡料基本上隨意新增,前天給寶寶體檢有點貧血,所以買了菠菜來做。
2.蔬菜先焯水後剁碎,減少營養流失。