吃得饱的减肥快手午餐1
来源:美味食谱馆 1.05W
用料
虾仁 | 若干 |
洋葱 | 1/4个 |
花甲 | 15个 |
火腿 | 2片 |
吃得饱的减肥快手午餐1的做法
活虾去壳去线,花甲洗净刷壳。
蛤蜊白汤-奶锅烧水沸腾下花甲和火腿,煮2-3分钟汤就变白,加适量料酒和盐及葱花起锅。
小贴士
花甲汤水不要给太多,水多了味淡,也可多增加花甲数量,花甲汤非常鲜。茄汁虾仁也非常好吃
用料
虾仁 | 若干 |
洋葱 | 1/4个 |
花甲 | 15个 |
火腿 | 2片 |
吃得饱的减肥快手午餐1的做法
活虾去壳去线,花甲洗净刷壳。
蛤蜊白汤-奶锅烧水沸腾下花甲和火腿,煮2-3分钟汤就变白,加适量料酒和盐及葱花起锅。
小贴士
花甲汤水不要给太多,水多了味淡,也可多增加花甲数量,花甲汤非常鲜。茄汁虾仁也非常好吃