蔬菜饼-无麸质

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蔬菜饼-无麸质的做法步骤图,怎么做好吃

做法简单,又有营养的蔬菜饼

用料  

米粉 200克
200克
酵母 3克
洋葱碎/葱 1个
金针菇 适量
西葫芦丝 适量
辣椒 2根
香葱 1根
3-4克
黑胡椒 适量
肉桂粉 适量
蔬菜根据自己喜好调整,如果菜的水份很多,食谱中水的量请适量调整

蔬菜饼-无麸质的做法  

  1. 准备材料

    蔬菜饼-无麸质的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 米粉倒入盆中,加入酵母,调料,加入温水搅拌至没有干粉颗粒

    蔬菜饼-无麸质的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 搅拌好的米糊中加入蔬菜,搅拌均匀,发酵10-15分钟

    蔬菜饼-无麸质的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 平底锅倒油加热、倒入米糊,不要急着翻面,当底部煎至金黄才翻面

    蔬菜饼-无麸质的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 两面煎至金黄、焦脆出锅。饼子煎的厚点外面焦脆,里面松软,如果饼子薄,那口感整体会脆一些

    蔬菜饼-无麸质的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. Enjoy!

    蔬菜饼-无麸质的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
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