蔬菜饼-无麸质
来源:美味食谱馆 9.02K
用料
米粉 | 200克 |
水 | 200克 |
酵母 | 3克 |
洋葱碎/葱 | 1个 |
金针菇 | 适量 |
西葫芦丝 | 适量 |
辣椒 | 2根 |
香葱 | 1根 |
盐 | 3-4克 |
黑胡椒 | 适量 |
肉桂粉 | 适量 |
蔬菜根据自己喜好调整,如果菜的水份很多,食谱中水的量请适量调整 |
蔬菜饼-无麸质的做法
准备材料
米粉倒入盆中,加入酵母,调料,加入温水搅拌至没有干粉颗粒
搅拌好的米糊中加入蔬菜,搅拌均匀,发酵10-15分钟
平底锅倒油加热、倒入米糊,不要急着翻面,当底部煎至金黄才翻面
两面煎至金黄、焦脆出锅。饼子煎的厚点外面焦脆,里面松软,如果饼子薄,那口感整体会脆一些
Enjoy!