粥 黑米黑豆薏米粥 来源:美味食谱馆 1.52W 天气冷食上暖暖一碗,黑豆黑米补肾,薏米去湿气 用料 黑米 黑豆 大米 薏米 桂圆 红枣 冰糖 水 适量 黑米黑豆薏米粥的做法 将黑米、黑豆用水泡上6小时 将所有材料加入紫沙煲,煲3个小时 最后加入冰糖即可食用 黑米黑豆薏米粥 黑米 黑豆 好吃 薏米