山药杂粮嫩肤粥

来源:美味食谱馆 2.33W
山药杂粮嫩肤粥的做法步骤图,怎么做好吃

益气、补脾、润燥嫩肤。

用料  

山药 100g
紫米 50g
薏米 20g
百合 适量
红枣 适量
莲子 适量
冰糖 适量

山药杂粮嫩肤粥的做法  

  1. 高压锅煮30分钟,适合懒人
    如果用砂锅,大火烧开,后转小火慢慢熬90分钟 。

    山药杂粮嫩肤粥的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
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