果蔬汁【破壁机食谱】

说起苹果西红柿胡萝卜汁，大家一定觉得很陌生，听都没听过吧！但事实上，苹果西红柿胡萝卜汁在世界上的一些发达地区，还是家喻户晓的哦。小朋友和老年人最适合喝果汁，喝果汁可以补充一些维生素和矿物质，苹果西红柿胡萝卜汁，还口感鲜甜，气味芳香哦。

苹果和胡萝卜的各自本身就有很多的营养元素，胡萝卜中的胡罗素在人体中会转化成维生素A，对皮肤具有很好的调理作用，如果皮肤需要修复、需要调理，那么，就可以坚持每天喝一杯苹果西红柿胡萝卜汁，对减少皮肤色素沉淀有很好的效果呢~



【食谱使用破壁机】
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【底部小贴士有互动惊喜哦~】

用料  

果蔬汁【破壁机食谱】的做法  

1. 苹果1个 胡萝卜1个 西红柿1个 草莓适量。

2. 草莓洗干净去蒂，胡萝卜去皮切块，苹果去皮切块，西红柿切块，另外在准备少量柠檬。

3. 将备好的食材全部倒入搅拌杯内，加入适量放入纯净水即可。

4. 选择果蔬功能即可。

5. 启动后55秒即可完成。

6. 程序停止后倒入杯中即可完成。

7. 甜丝丝的蔬果汁，在这热燥的夏天来上一杯鲜榨的果蔬汁整个人都神清气爽！

小贴士

①喜欢稠一点的小伙伴少放一点水，喜欢稀一点小伙伴可以多放一点水哦~
②喜欢甜的小伙伴们可以加入少许蜂蜜哦！
③注意哦！喝完苹果西红柿胡萝卜汁不能喝酒哦！
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