三色芋圆 & 彩色阿达籽
夏天的甜品里少不了芋圆或阿达籽,但好像很多人还傻傻分不清芋圆和阿达籽的区别,班门弄斧先科普一下吧。
芋圆的原料有香芋、红薯、紫薯、山药、土豆、南瓜等,再加入木薯粉和清水制作而成。而阿达籽的原材料只有木薯粉和清水,彩色阿达籽则是用彩色果蔬汁(果蔬粉)替代了水,从原料上看就知道,阿达籽更Q弹有嚼劲儿,因为它的成分基本上是木薯粉。
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用料
红薯或南瓜)、山药(或芋头)、紫薯各300克,木薯粉各150克,开水适量; | |
火龙果汁等160克,木薯粉约200克; | |
抹茶粉等适量。 |
三色芋圆 & 彩色阿达籽的做法
紫薯、山药、红薯去皮切块,上锅蒸熟,约20分钟。
🍠红薯芋圆:蒸熟的红薯趁热加入适量细砂糖,再趁热用擀面杖或捣蒜棒压碎。加入木薯粉,红薯与木薯粉比例大约是2:1,用手搅拌均匀,因为红薯含水量与木薯粉吸水量都不尽相同,所以要慢点加,至面团和成不粘手的状态。
🔺重点来了,揪出几块小面团(大约是面团的1/4至1/5的量)放进开水中煮至浮起,捞出放进原来的面团中,继续揉成光滑的面团。这样做出的面团不裂不散。
分成几块,搓成细长条,切成小段,也可以揉成圆球,撒一些木薯粉,防止粘连,可以冷冻起来随吃随煮。🧋山药芋圆:蒸熟的山药趁热加入适量细砂糖,再趁热用擀面杖或捣蒜棒压碎。加入木薯粉,山药与木薯粉比例大约是2:1,用手搅拌均匀,山药含水量低,此时状态还比较松散。
🔺重点又来了,用力握出几个小面团(大约是面团的1/4至1/5的量)放进开水中煮熟,捞出放进原来的面团中,🔺再稍加一点煮面团的开水,揉成光滑的面团。因为山药比红薯含水量低,所以需要加一点水。
分成几块,搓成细长条,切成小段,也可以揉成圆球,撒一些木薯粉,防止粘连,吃不完可以冷冻起来随吃随煮。🍠紫薯芋圆:紫薯与山药含水率差不多,紫薯芋圆的做法与山药相同。
🥭火龙果阿达籽:火龙果榨汁过滤后(约160克)倒入锅中煮开,加入适量白糖,加入木薯粉约200克,快速揉成光滑的面团。分成几块,搓成细长条,切成小段,撒上木薯粉即可。按此方法可以用菠菜汁草莓汁芒果汁等做不同颜色的阿达籽。
🍏抹茶阿达籽: 约160克清水加2克抹茶粉倒入锅中煮开,加入适量白糖和拌匀,加入木薯粉约200克,快速揉成光滑的面团。分成几块,搓成细长条,切成小段,撒上木薯粉即可。同样可以用其他任何果蔬粉来做。
🫖锅中水开,加入芋圆或阿达籽,煮大约5~6分钟,浮起来即可。
捞出过几遍凉水。
放冷水泡冷更Q弹。
放入奶茶中🧋
放入椰奶西米露中⋯
搭配水果蜜豆😋
抹茶阿达籽和双色奶冻,看着心情都好😋
搭配奶茶、椰奶、炼奶、牛奶、酸奶、水果、西米露等都特别好。