桑寄生竹茹糖水

其实这个糖水蛮适合孕妇喝的
桑寄生和竹茹都有安胎的功效，桑寄生有除风湿 通经络 益血 安胎等功效。

平时就会直接炖开当水喝 饿的时候就会放一个鸡蛋
味道很清甜香醇 又养生

至于份量因锅而异，没有太多的限制

用料  

桑寄生竹茹糖水的做法  

1. 1.将鸡蛋用水煮熟 去壳备用。
   2.将桑寄生 竹茹 红枣 桂圆 枸杞放进炖盅里加水烧开。
   3.一个小时后加入鸡蛋和冰糖，再炖20分钟即可。
   
   
   

小贴士

TIPS：我是把中药材料都放在一个汤包里，这里不仅可以避免和其他食物混在一起，还可以二次使用，加入新的饮用水后，可以继续炖开饮用，一个汤包可以重复使用三次。