南瓜板粟焖鸡翅

来源:美味食谱馆 1.89W
南瓜板粟焖鸡翅的做法步骤图,怎么做好吃

南瓜板栗正是时令蔬果,和肉类一起炖煮,很美味
用马克西姆微压不粘锅来做这道菜,更是省时省力,煮的鸡翅酥香,板栗、南瓜香糯,香味都溶在一体,家里小朋友表扬我煮得太好吃。

用料  

鸡中翅 10个
板栗 200克
南瓜 200克
4片
生抽、蚝油、料 各一汤勺
2汤勺
盐,胡椒粉 少许克

南瓜板粟焖鸡翅的做法  

  1. 谢谢下厨房和马克西姆商家。
    一只集时尚美学的微压不粘平底锅,可煎、炒、炖、煮、炸、焖,还有可立式锅盖,双色防烫手柄,握感非常舒适,锅身锅盖黑红搭配既时尚又高档,很喜欢!

    南瓜板粟焖鸡翅的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 准备好食材和一只漂亮的平底锅。

    南瓜板粟焖鸡翅的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 鸡翅一切二,用调料,生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、盐腌一下。

    南瓜板粟焖鸡翅的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 平底锅烧热加入1勺油中火炒板栗和南瓜,灼2分钟左右铲出来,炒过的板粟南瓜焖煮不容易烂成泥。

    南瓜板粟焖鸡翅的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 不用洗锅,锅再加油,下姜片爆香,放入腌好的鸡翅煎炒片刻,一点都不会粘锅。
    马克西姆微压不粘锅,锅内底部创新的颗粒状纹理设计,增加食材与锅底接触面阻力,大大提升锅具沥油及不粘性能。

    南瓜板粟焖鸡翅的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 板栗倒入、加水没过鸡翅后盖上锅盖大火煮开转小火慢慢煮。

    南瓜板粟焖鸡翅的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 马克西姆不粘微压锅比普通锅烹饪更加方便快捷,可以缩短烹饪时间,保持食物的营养成分不流失,做出来的食物味道更鲜美,口感更加好。

    南瓜板粟焖鸡翅的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 中途打开盖子搅拌一下,继续炆煮到板粟八分熟。

    南瓜板粟焖鸡翅的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 板栗差不多熟时加南瓜进去。

    南瓜板粟焖鸡翅的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 盖好盖子焖煮5左右至南瓜熟即可。

    南瓜板粟焖鸡翅的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 成品就是这样。

    南瓜板粟焖鸡翅的做法步骤图,怎么做好吃 第12张

小贴士

南瓜要买老南瓜才好吃。

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