炝炒菜花
来源:美味食谱馆 3.28W
东北的一道小抢菜,下酒呦
用料
花菜 | 半个 |
干辣椒 | 三个 |
花椒 | 十粒 |
盐 | 适量 |
蔬菜精 | 适量 |
油 | 适量 |
炝炒菜花的做法
菜花洗净,焯水,(冷水下入菜花,水开马上关火,一定要加入盐)
之后就热水泡两分钟,用冷水冲洗,控水备用油热八成热加入干辣椒花椒,小火,
出香味加入盐,蔬菜精,关火。加入菜花,翻炒均匀。
出锅啦
小贴士
我用的是青梗菜花,更有嚼劲儿。炒出来,凉凉,或者放入冰箱,吃的时候冰冰凉凉的,更爽口。
东北的一道小抢菜,下酒呦
用料
花菜 | 半个 |
干辣椒 | 三个 |
花椒 | 十粒 |
盐 | 适量 |
蔬菜精 | 适量 |
油 | 适量 |
炝炒菜花的做法
菜花洗净,焯水,(冷水下入菜花,水开马上关火,一定要加入盐)
之后就热水泡两分钟,用冷水冲洗,控水备用
油热八成热加入干辣椒花椒,小火,
出香味加入盐,蔬菜精,关火。
加入菜花,翻炒均匀。
出锅啦
小贴士
我用的是青梗菜花,更有嚼劲儿。炒出来,凉凉,或者放入冰箱,吃的时候冰冰凉凉的,更爽口。