小炒黑椒青南瓜
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甭提多美啦~分享
用料
青南瓜(在青南瓜中比较大个儿) | 一个 |
黑椒汁 | 60g |
酱油 | 适量 |
糖 | 适量 |
蒜 | 2-3瓣 |
味精 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
清水 | 适量 |
小炒黑椒青南瓜的做法
青南瓜洗净,去皮并挖掉中间的瓤
切成如图的片片儿
平底锅,小火,160度,倒入适量橄榄油
倒入压扁的蒜头和青南瓜片儿,翻炒
加入适量清水,转大火~水小半碗就可以了,不要多
放入黑椒汁,翻炒均匀
盖上锅盖,小火继续3-5分钟
打开盖子,加入酱油和少许糖
温馨提示:酱油我画了三四圈儿~继续盖上锅盖,再煮3-5分钟
打开锅盖,关火,放适量味精
装好就可以吃啦啦~
小贴士
1.嫌黑椒辣的可以少放些哈~