肉片西兰花鹌鹑蛋
来源:美味食谱馆 5.12K
上班族简单快手菜
用料
西兰花 | |
鹌鹑蛋 | |
肉片 | |
胡萝卜 | |
生抽 | |
料酒 | |
生粉 | |
盐 |
肉片西兰花鹌鹑蛋的做法
食材:西兰花、鹌鹑蛋、胡萝卜
西兰花半只洗净,胡萝卜洗净切片
肉片加生抽、料酒、生粉、盐调匀
鹌鹑蛋锅里加少量油,摊好
鹌鹑蛋摊好待用
锅中热水加一勺油、盐焯西兰花,捞岀待用
热锅热油煸炒肉片
加胡萝卜煸炒
倒入西兰花翻炒
再把鹌鹑蛋倒入
加少量水、生抽调味。(我没有加鸡精己经很鲜了)
上班族简单快手菜
用料
西兰花 | |
鹌鹑蛋 | |
肉片 | |
胡萝卜 | |
生抽 | |
料酒 | |
生粉 | |
盐 |
肉片西兰花鹌鹑蛋的做法
食材:西兰花、鹌鹑蛋、胡萝卜
西兰花半只洗净,胡萝卜洗净切片
肉片加生抽、料酒、生粉、盐调匀
鹌鹑蛋锅里加少量油,摊好
鹌鹑蛋摊好待用
锅中热水加一勺油、盐焯西兰花,捞岀待用
热锅热油煸炒肉片
加胡萝卜煸炒
倒入西兰花翻炒
再把鹌鹑蛋倒入
加少量水、生抽调味。(我没有加鸡精己经很鲜了)