木耳炒鸡肉,美味营养又好吃!
来源:美味食谱馆 2.63W
主要食材:鸡1/4鸡只,大约300克,干木耳70克
配料:油、盐、生抽、蚝油、姜片、料酒、八角、香叶。
步骤:
1⃣️鸡斩成小块,洋葱切丝,胡萝卜、青椒切成片。木耳提前30分钟泡发后焯水。
2⃣️热锅放少许油下配菜炒断生盛出。
3⃣️热锅放油下鸡肉翻炒,炒出香味后加入2勺生抽、1勺蚝油、半碗水焖煮,汤汁收浓时加入本耳一起翻炒均匀,起锅前放入配菜,鸡精调味即可。
用料
鸡肉 | 300克 |
木耳 | 70克 |
油 | 适量 |
盐 | 克 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
姜片 | 3片 |
八角 | 1/4个 |
香叶 | 少许 |
鸡精 | 少许 |
木耳提前30分钟泡发,放入沸水中焯水。
过凉水后切成木耳丝
配菜:青椒、胡萝卜、洋葱。放入锅中调少许盐炒8成熟盛出。
鸡肉放入盐、料酒、姜片,八角、香叶腌制10分钟。热锅放油下鸡肉炒出香味。喜欢香料放少许,不喜欢可以不放哦。
炒出香味后加入2勺生抽、1勺蚝油加入半碗水焖熟焖入味。
汤汁收浓时加入木耳。
翻炒均匀。
起锅前放入配菜,放鸡精调味即可。
出锅装盘。
开吃了!美味营养又下饭哦!