下火菜—苦瓜豆腐鸡蛋碎
来源:美味食谱馆 1.53W
吃了两顿辣的,嗓子疼,吃点苦瓜降火
用料
苦瓜 | 1根 |
鸡蛋 | 2个 |
盐 | 克 |
油 | 5克 |
葱 | 半根 |
豆腐 | 1块 |
下火菜—苦瓜豆腐鸡蛋碎的做法
苦瓜切丁,豆腐切块备用,鸡蛋加盐打散。
小葱蒜瓣爆锅
加入苦瓜丁翻炒至七分熟
加入豆腐块翻遍,最后放入打好的鸡蛋液,让蛋液包裹住苦瓜和豆腐。
出锅。
吃了两顿辣的,嗓子疼,吃点苦瓜降火
用料
苦瓜 | 1根 |
鸡蛋 | 2个 |
盐 | 克 |
油 | 5克 |
葱 | 半根 |
豆腐 | 1块 |
下火菜—苦瓜豆腐鸡蛋碎的做法
苦瓜切丁,豆腐切块备用,鸡蛋加盐打散。
小葱蒜瓣爆锅
加入苦瓜丁翻炒至七分熟
加入豆腐块翻遍,最后放入打好的鸡蛋液,让蛋液包裹住苦瓜和豆腐。
出锅。