绿西米银耳羹怎么做好吃，绿西米银耳羹家常做法

绿西米银耳羹

12-09 银耳软糯，西米QQ的用料绿西米银耳冰糖绿西米银耳羹的做法银耳浸发后洗干净，剪碎，加冰糖和水用电饭锅或高压锅煮至软糯。西米用煮，闷得方法煮至透明。浸在凉水中。然后把两者混合起来即可。喜欢的话还可以加牛奶或椰奶。...

雪燕银耳西米羹

05-28 美容养颜瘦身，天然的护肤品，同时也可以增强免疫力用料银耳3朵黑枸杞10粒西米50g雪燕适量冰糖适量水适量雪燕银耳西米羹的做法把燕窝和银耳泡发1小时后，把银耳撕成小朵红豆可以提前煮破皮，捞起备用泡开后的雪燕和小朵银耳...

银耳西米粥

01-19 秋天是养肺护肺的好时节，银耳是滋阴润肺的佳品，煮上一锅加了小西米的粥，让我们的肺部更加濡润健康，再配上秋天的糖桂花，味道赞的飞起~~用料银耳30g小西米150g冰糖适量清水适量糖桂花适量银耳西米粥的做法银耳和小西米分别...

银耳紫米羹

01-17 银耳不仅可以美容，更可以瘦身，因为少少的一点银耳，加水慢慢熬制，就可以熬出稠稠的一大锅。因为含有大量的膳食纤维，又是胶质，所以喝一碗就会很饱足。而且不光是让你少摄取热量减肥，而是银耳的膳食纤维可以帮助肠胃蠕动，防止脂...

银耳羹紫薯银耳羹

09-06 用料银耳一朵红枣适量枸杞适量莲子适量冰糖适量银耳羹紫薯银耳羹的做法泡发银耳，温水泡发3小时以上，撕成小朵越小越容易出胶水量盖过银耳我喜欢多一点放电饭锅猪蹄羊肉键压四十五分钟自然排气放入枸杞大枣莲子适量冰糖...

红枣银耳西米羹

10-10 糯糯的口感，脆脆的银耳，还有滑滑的西米，放入冰箱之后的清凉，简直就是夏日清凉神器！银耳本身都是纤维，清水泡发，黄冰糖糖分含量低，贪嘴几口也不会长胖哦~怕胖可以改加蜂蜜哦~用料银耳25g红枣6个枸杞1小把西米70-80g黄冰糖75g红...

绿豆银耳羹

03-27 用料银耳1朵绿豆300克冰糖200克枸杞25粒大枣10颗红糖25克糯米粑（类似小丸子）适量绿豆银耳羹的做法这是准备的糯米粑切成粒把所有食材备好银耳泡发绿豆下锅水开后放银耳！绿豆煮到颗颗有爆开的时候放糖冰糖和红糖一起放然...

玉米银耳羹

10-04 用料玉米120克银耳12克水（刻度线）1000克冰糖20克玉米银耳羹的做法破壁机米糊...

糯米银耳羹

12-20 上次在皇城坝吃了一碗，一直念念不忘，就自己在家复刻啦哈哈~用料糯米银耳黑芝麻花生仁糖糯米银耳羹的做法制作糯米饭：糯米洗净调入白糖和少许油拌匀，放入锅中蒸熟。制作银耳汤：银耳洗净泡发入锅大火烧沸后转中小火熬15分钟，...

南瓜银耳西米羹（电压锅版）

11-20 妈妈买了好大一个南瓜用料银耳半朵西米（我用的大的觉得很Q弹其实大小都一样）一小把南瓜500g白砂糖按个人口味加或者不加南瓜银耳西米羹（电压锅版）的做法把银耳泡发剪去黄蒂撕成小朵南瓜切成小块越小越好（不要皮）把南瓜银耳...

皂米银耳羹

09-25 想喝上一碗炖到浓浓胶质出来的皂米银耳羹，没有几个小时是办不到的。交给豆浆机只需十几分钟，省时方便。如果喜欢皂米Q弹的口感，可以单独把皂米煮熟，等到银耳羹做好后，和冰糖一起加入。用料银耳冰糖皂角米皂米银耳羹的做法...

小西米银耳羹

06-28 用料银耳一朵枣5颗桂圆适量水适量小西米（可加）一小碗小西米银耳羹的做法放温水里浸泡到解冻，把银耳底部减掉，洗净，撕成合适的大小。把红枣桂圆洗净，放进锅里煮15分钟在碗里倒入适量的小西米，切记：用热水，每隔3分钟搅拌一次，防止...

银耳西米燕窝羹

01-05 用电高压锅煮出的银耳西米甜羹，香甜软糯更丝滑还带着西米露的Q弹，一口下去有种很微妙的感觉哦😋😋😋普通锅具煮很长时间，才会粘稠，还要人看着，还溢锅😱用了InstantPot电高压锅不但在时间上缩短了，烹饪也不需要人看管，还不会...

银耳皂角米羹

04-18 用料银耳一朵冰糖依个人喜好枸杞10粒水适量红枣5粒银耳皂角米羹的做法皂角米泡发银耳泡发撕成小块冰糖依个人喜好放枸杞一点红枣四五个把皂角米红枣银耳枸杞放到锅里熬熬四个小时把冰糖放入锅里再熬二十分钟熬成粘稠...

红豆银耳西米羹

02-10 夏日炎炎，来一碗清爽不甜腻的养生美颜羹。用料银耳1朵红豆一小碗西米一小碗冰糖适量陈皮适量红豆银耳西米羹的做法烧开水，下西米煮沸，15分钟后。关火焖，焖到西米基本透明。（ps：西米不用洗哦，洗了会化掉，直接下，水要足够多。）西...

薏米银耳羹

10-21 功效:健脾益胃，益气补血用料薏米30克银耳10克红枣5颗桂圆5颗莲子10颗薏米银耳羹的做法前处理:薏米、银耳、莲子浸泡煮30min小贴士银耳泡发小妙招——加白糖，温水泡...

银耳薏米羹

06-27 用料薏米一把银耳1朵红枣5颗枸杞1把银耳薏米羹的做法洗干净，放到炖锅里煲一个晚上。出国锅了...

银耳西米露

12-17 教程的用量可以根据每个人的需求调整，这是两人份的量，管饱。😊😊用料银耳1朵西米60克冰糖35克雪梨50克枸杞10克水800ml椰奶1瓶银耳西米露的做法银耳一朵，我用的丑耳，泡发沥干水分去除根部后大概100克—120克左右。银耳用...

西瓜银耳羹

01-15 西瓜银耳羹，添加了枸杞子，清火、养肝、益肾、明目，还能润肺护肤，来上一碗吧？用料银耳5朵西瓜枸杞子约30粒黄糖片半片水西瓜银耳羹的做法用勺刮上约一小碗的西瓜块，银耳泡发好洗净，摘去根并撕成小朵，枸杞子泡好沥干水分待用将...

牛奶银耳西米红枣羹

04-16 用料银耳3朵红枣3颗西米一小把牛奶适量炼乳或蜂蜜适量牛奶银耳西米红枣羹的做法银耳提前泡发洗净摘成小朵加入水煮开加入红枣因为后期要加牛奶所以没有加太多的水煮半小时后加入西米煮二十分钟后关火焖十分钟盛入碗中...

西米银耳羹

03-17 用料银耳西米露百合桂圆冰糖红枣西米银耳羹的做法锅里烧开水，清洗西米，水开了下入西米煮至透明，锅要时不时搅拌，以免糊锅西米煮好了捞起来浸泡冷水中备用锅里烧一锅水，把银耳去掉根部，撕小块银耳红枣下入锅中，大火煮开转中火...

银耳糯米羹

06-27 肌肤干燥不润泽与肺有很大的关系。这个羹汤中的银耳，莲子，大米都是入肺经的，经常喝会让你的肌肤保持水分光洁而有弹性～方子摘自佟彤老师用料银耳小半朵糯米一把莲子几颗银耳糯米羹的做法银耳提前用冷水浸泡待用把糯米清洗...

绿豆银耳羹

02-02 立秋后天气越来越干燥，气温却仍居高不下，这时候除了多给小朋友补充水分之外，适当的吃一些膳食纤维含量高的食物，比如银耳、杂豆等，可以让宝宝的肠道保持健康。今天和大家分享一道用银耳和绿豆做的甜羹。用蔓越莓干代替冰糖...

银耳绿豆羹

06-19 不想吃饭来杯这个就饱了。用料银耳半朵绿豆30克百合20克冰糖适量水600克银耳绿豆羹的做法准备好食材洗净泡发好，入豆浆机或者破壁机豆浆机选米糊键开始煮成品像藕粉一样...

银耳莲子西米羹

02-24 换季没有食欲，吃一碗清甜润肺的银耳莲子羹吧，加了西米添加一点QQ的口感，好吃又养颜哦。用料银耳1/3朵红枣5颗莲子10-15粒枸杞10-15粒冰糖5小粒西米一小把银耳莲子西米羹的做法银耳泡发一晚，清洗去蒂，撕成小朵。食材按喜欢...