五分钟菠菜烘蛋怎么做好吃，五分钟菠菜烘蛋家常做法

五分钟菠菜烘蛋

10-02 高蛋白快手早餐用料菠菜一把鸡蛋两个洋葱粒少许甜椒粒少许香肠一根芝士片一片五分钟菠菜烘蛋的做法锅烧热后抹一点点油，放入菠菜鸡蛋和其他材料一起打匀加点盐，倒入菠菜锅里盖上盖子小火焖熟最后撒点芝士用余热焖化，出锅...

五分钟凉拌菜—菠菜

04-20 一道美味鲜香的凉拌菜！用料菠菜1把香油1勺蒜5瓣盐适量鸡蛋2个五分钟凉拌菜—菠菜的做法起锅烧水，水中加一勺盐，几滴花生油，水开下菠菜，再次水开后捞出，凉水冲洗菠菜备用两颗鸡蛋打匀后摊个蛋饼，两面煎熟即可鸡蛋饼两次对折后...

五分钟快手菜·清炒菠菜

02-26 用料菠菜一把蒜头1个油一勺盐半勺鸡精半勺五分钟快手菜·清炒菠菜的做法热锅热油爆香蒜头，倒入菠菜翻炒5分钟加盐鸡精调味，出锅啦...

菠菜鸡蛋汤五分钟快速

05-27 回忆小时候奶奶做的菠菜鸡蛋汤，大概有十年没有吃过。第一次做很成功，你也可以试一下大概5分钟用料菠菜1把鸡蛋2个葱花1克盐2克淀粉1勺香油3滴菠菜鸡蛋汤五分钟快速的做法准备好开始加水大火水烧开放入菠菜，菠菜要切一下1...

懒人曲奇，十五分钟准备食材，十八分钟烘焙。

11-05 昨天烤箱来了，今天看看各种食谱，觉得做曲奇，没有为什么，因为我最爱吃曲奇，经过我昨天的分析测算，曲奇比较简单，所以今天开始尝试用料鸡蛋1只黄油80g面粉120g牛奶粉随手两调羹白砂糖两调羹懒人曲奇，十五分钟准备食材，十八分钟烘...

五分钟炒口蘑胡萝卜菠菜

02-10 冰箱有吃剩的菠菜胡萝卜和口蘑，于是快速炒一个用料菠菜50克口蘑5个胡萝卜半条蚝油适量酱油适量蒜2瓣糖适量五分钟炒口蘑胡萝卜菠菜的做法热锅中火下油和蒜片蒜味出来后加入胡萝卜片，炒香变软胡萝卜变软后加入口蘑（1分4切...

洋葱炒蛋（五分钟快菜）

08-17 工作忙好多时候没空买餸，家里常备个洋葱等用料鸡蛋3个洋葱半个洋葱炒蛋（五分钟快菜）的做法准备半个洋葱切细条，米太大，要不d蛋容易老首先放油盐炒一下d洋葱，差不多熟透就放三个鸡蛋（鸡蛋三只搅匀放小小盐，不用放太多盐），炒一下，...

菠菜汤（东北版五分钟搞定）

01-01 我妈经常给我做的一种菠菜汤，不好看但好喝！我前两天给朋友做了一次，她也说好喝！用料菠菜1把鸡蛋2个葱花随意十三香2勺盐随意味精或鸡精1勺菠菜汤（东北版五分钟搞定）的做法先烧壶热水，菠菜摘好，沥水，切三段，再多切点葱花备用，打两...

五分钟煮一锅菠菜鸡蛋汤

01-01 某音刷到林依轮做的菠菜煎蛋汤，煮至少十五分钟，感觉适合一人食，人多的话就把鸡蛋先炒散吧～煮五分钟就很好喝啦～用料鸡蛋1个菠菜半把葱花一丢丢食用油适量盐少许酱油少许鸡精少许香油几滴五分钟煮一锅菠菜鸡蛋汤的做法一个...

菠菜烘蛋饼

06-17 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的500道营养辅食，有了这500道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。知道很多宝宝不爱吃蔬菜，小思同学虽然对蔬菜不排斥，但也是爱...

十分钟上菜─塔香菇烘蛋

01-31 九层塔烘蛋是最简单的美味,加了鸿喜菇来增加口感,能让人一口就尝到九层塔的香气、鸿喜菇膳食纤维的脆口,更重要的是鸿喜菇的多醣体营养,让不加水的蛋烘出来更滑润美味。用料鸡蛋5颗九层塔1大把好菇道鸿喜菇1包食用油1...

菠菜烘蛋🥗

06-28 用料菠菜把鸡蛋个番茄培根黑胡椒勺菠菜烘蛋🥗的做法锅烧热放入橄榄油炒培根和番茄放入菠菜翻炒至变色后打入鸡蛋转小火盖上盖子...

🔥五分钟学会家常小炒菜——炒菠菜😋

08-15 炒菠菜属上海菜系，主要烹饪工艺是炒。菠菜含铁量高，有良好的食补效果。并且清淡健康，是老百姓饭桌上的家常菜。用料一勺大概是10g菠菜1把葱白1段蒜5瓣小米辣椒2个蚝油1勺盐5克🔥五分钟学会家常小炒菜——炒菠菜😋的做法...

菠菜烘蛋

09-26 用料鸡蛋2个菠菜2把奶酪1片淡奶油10克盐2克油10克自制午餐肉1片菠菜烘蛋的做法融化芝士，淡奶油加入蛋中搅匀；午餐肉切丁，煎香；菠菜切段，放入锅中，淋上蛋液，加盖焖煎；最好撒上黑胡椒和研磨盐，出锅。...

五分钟快手菜之菠菜炒鸡蛋

01-25 减肥瘦身不可少的快手菜用料油1勺菠菜2把鸡蛋2个蚝油1勺五分钟快手菜之菠菜炒鸡蛋的做法先放一勺油把鸡蛋炒一下，炒到略凝固，盛出来再放一勺油，把菠菜放进去，炒软，放一勺蚝油和一勺生抽，然后把鸡蛋放入略翻炒，盛出...

十分钟上菜-姜黄香菜烘蛋

01-10 姜黄的营养不容小觑,不过怎样才能完整摄取学问就大了,平时要家人服用姜黄粉根本就是不能可能的事,加入鸡蛋液里混合芫荽一起来做烘蛋,简单的手法,却能创造出无比美味的滋味,这一盘姜黄香菜烘蛋,是今年秋冬最美味的滋...

菠萝蛋炒饭（超快手五分钟）

03-19 通常来讲，家里有剩下的边角料，我都用蛋炒饭的形式解决…这次是做披萨剩下的——火腿和菠萝(ฅ>ω<*ฅ)用料隔夜饭随意（我用了半碗）火腿（切成小块/条）随意（我抓了一把）菠萝（切成小块）随意…（我撒了一撮）鸡蛋一个（想多放几个也OK）菠萝...

低碳～五分钟凉拌菠菜粉丝

02-09 用料菠菜一把白玉魔芋丝结一盒蚝油适量味极鲜酱油适量赤鲜醇糖适量蒜粉适量喜马拉雅粉盐适量苹果醋适量鸡蛋一个（不喜欢的可不加）低碳～五分钟凉拌菠菜粉丝的做法烧开水，菠菜洗净切小段，和魔芋丝一起煮三分钟捞出过一下凉水...

五分钟就能做好的菠菜虾皮蛋花汤！

05-06 做法非常简单，五分钟出锅，一道健康美味的快手菜，可做早餐，可做晚餐，老少皆宜~好菜暖胃又暖心。用料虾皮1把香油1/4勺葱花一小把菠菜一棵鸡蛋1个蚝油半勺鱼露或鸡精半勺五分钟就能做好的菠菜虾皮蛋花汤！的做法准备好所有备料...

五分钟烘焙零食1

03-24 下午做了一个咖啡味的，结果自己吃了一块爸妈就回来了，被他们瓜分我自己都没吃到。ರ_ರ傍晚他们出去散步我就又做了一个，配方很简单：鸡蛋、面粉、糖，再加上一些随手找到的东西。用料鸡蛋3个面粉90克糖90克馅料丰俭由人五分...

五分钟搞定的菠菜汤

03-14 “据说春天要多吃菠菜，”为什么呢？因为大力水手最喜欢吃菠菜，吃了有力气啊😹😹用料鸡蛋个菠菜适量盐适量肉适量（可以换成烧肉试试）金钩海米适量白胡椒粉适量五分钟搞定的菠菜汤的做法所有配菜洗净，切好，备用（这次用的是烧肉，味...

五分钟美味菠菜

05-30 南方妹纸送的纯真地瓜粉。真的是很好吃啊用料菠菜若干粉条随意盐少许辣椒油适量麻油适量糖适量醋适量五分钟美味菠菜的做法准备纯正地瓜粉或者粉丝洗菠菜，简单过水焯一下泡粉条到透明，尝一尝不硬就好加入调料一拌就OK小...

5分钟菠菜

04-09 荤素搭配更健康。简单易上手，5分钟搞定用料菠菜1把油铺平锅底生抽适量味露数滴黑胡椒碎适量5分钟菠菜的做法菠菜洗尽。去梗留叶。（我是买超市里处理好的）热锅，放油。放入菠菜。盖上锅盖中火2分钟左右，至断生。（体积缩小）开盖...

五分钟快手菠菜鸡蛋疙瘩汤（家乡味）

10-22 进入下厨房大概一个多月了吧，起初是因为群里有发下厨房各位大神做的漂亮的蛋糕，羡慕之余就注册了下厨房账号！今天发这个菜谱也是一时兴起，希望大神们喜欢！这个汤用来做早餐汤个人觉得挺不错的，既快又营养！用料菠菜一小把（根据...

拌菠菜（韩国小菜-五分钟搞定）

07-01 我很爱的韩国小菜📌煮一大捆菠菜，挤干水分体积会变得超级小😂所以放心大胆大量煮菠菜😂我这一盘用了500g生菠菜📌菠菜叶和埂都保留，如果不喜欢根就把根切一切。📌冷藏食用味道也很棒！用料菠菜500g香油2勺生抽2勺蒜1-2瓣...