蜂蜜花红柚子汁
秋季是吃柚子的最佳时节,《本草纲目》中说,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子还能顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。而花红学名为“林檎”,是我国最古老的水果品种之一,它皮薄肉脆、汁多味甜、香浓渣少。花红果子不仅好吃,而且还能开胃解暑,泡酒止泻治痢疾,是健身防病的上好营养果品。小长假期间,想必大家都会大吃大喝,这个时候喝上一杯蜂蜜花红柚子汁是最为合适不过的了!
用料
红心柚子肉 | 100g |
花红 | 2个(90g左右) |
饮用水 | 250g |
蜂蜜 | 两勺 |
蜂蜜花红柚子汁的做法
秋高气爽,也正是外出旅游的好时节,无论你是异地旅游,还是周边郊外野餐,请记得带上咱们的原漾榨汁机哦。它娇小玲珑,携带方便,充满一次电可榨10-12杯果汁,实在是不可多得的旅行好帮手!
首先我们准备好所有食材
剥好的红心柚子肉100g,花红两个90g,饮用水一杯(250g左右),蜂蜜两勺将花红洗净,不用去皮
带上所有食材和我们的原漾榨汁机,出发,野餐去咯
开始准备榨果汁
将柚子肉稍稍掰碎,放入榨汁机内,原漾的料理杯选用和婴儿奶瓶同等材质的用料,完全可以放心使用
将花红切成小块
切好的花红放入榨汁机内,注意,食材不要放太满,以免影响榨汁机的搅拌,放八分满就可以了
倒入饮用水
加入蜂蜜,我这里用的是固态的蜂蜜,如果你没有,可以用液态的
盖上榨汁机盖子,拧紧
双击启动,原漾开始工作了
一般情况之下,原漾的一个启动程序40秒足以完成一杯果汁,但是如果你想更细腻,可以加多一个程序40秒两个程序80秒完成,看,非常细腻
倒入杯子里,可以尽情享用啦
谁说郊游野餐不能喝上新鲜果汁?原漾可以帮到你!
小贴士
1 如果实在是购买不到花红,可以用苹果替代!
2 红心柚子可用白心柚子替代,营养成分还是一样的,只不过成品颜色就没有这么好看了!
3 新鲜果汁最好现榨现喝,以免影响口感!
最后,祝大家小长假愉快,都吃好喝好,开开心心!