快手早餐汉堡

早上想吃清爽的汉堡，所以handmade了一份无油快手汉堡，口味丰富又营养，配上一杯自制冰鸳鸯，顿时就从热气横生的早晨醒了过来！盛夏，早餐也要好好吃鸭^_^

用料  

快手早餐汉堡的做法  

1. 1.将两片面包片内侧分别涂上薄薄一层千岛酱（如果喜欢味道浓郁的，可以涂厚点），然后开始叠罗汉

2. 2.在涂好的一层面包片依次放上：一片火腿，一片芝士片，鸡蛋，一片生菜，一片火腿，两片番茄。盖上另外一片涂好的面包片，over =(^.^)=

小贴士

无油煎鸡蛋：选用不粘锅，打入一个鸡蛋，开小火，勿翻动，盖上盖子。等国内鸡蛋表面几乎凝结，关火，焖三分钟，喜欢熟的多焖一会。中间就可以利用时间刷牙啦！
无油鸡蛋带来更清爽的口感，很嫩，不油腻。