【花生薏米豆浆】抗老滋血 清热祛湿

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“花生薏米豆浆”抗老滋血 清热祛湿的做法步骤图

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用料  

薏米 20g
花生 30g
冰糖 适量

【花生薏米豆浆】抗老滋血 清热祛湿的做法  

  1. 薏米和花生洗净泡4个小时以上。

  2. 将泡好的花生、薏米放入豆浆机中,加水,煮打成豆浆。饮用时,按个人口味加入冰糖。

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    “花生薏米豆浆”抗老滋血 清热祛湿的做法步骤图 第2张
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