早餐食谱 玉米炒虾仁,低脂营养又健康。 来源:美味食谱馆 2.05W 用料 玉米 1根 虾仁 100克 玉米炒虾仁,低脂营养又健康。的做法 食材玉米粒虾仁姜。 玉米粒先用沸水焯一遍。 热油爆香姜。 翻炒虾仁。 翻炒玉米粒。 放一勺料酒翻炒。 放一勺盐。 翻炒几下出锅。 清新又有营养。 快上手试试。 低脂 低脂营养又健康 玉米 营养 虾仁 健康 玉米炒虾仁