苦瓜蔬菜沙拉
来源:美味食谱馆 1.27W
叫你沙拉有点不公平 但我真的是把你当沙拉在做 一不小心 做熟了
用料
苦瓜 | 1根 |
番茄 | 1颗 |
青椒 | 1颗 |
大蒜 | 1颗 |
苦瓜蔬菜沙拉的做法
苦瓜切片 番茄青椒滚刀切块
水烧开 把苦瓜番茄青椒汆一下 捞起过冷水 再把水沥干
蒜切成沫 铺在蔬菜上 橄榄油烧热淋到蒜上 加醋 酱油 芥末调味
小贴士
番茄和青椒都可以生吃 也可以生拌 蒜多腌一会 整道沙拉会很香很香
叫你沙拉有点不公平 但我真的是把你当沙拉在做 一不小心 做熟了
用料
苦瓜 | 1根 |
番茄 | 1颗 |
青椒 | 1颗 |
大蒜 | 1颗 |
苦瓜蔬菜沙拉的做法
苦瓜切片 番茄青椒滚刀切块
水烧开 把苦瓜番茄青椒汆一下 捞起过冷水 再把水沥干
蒜切成沫 铺在蔬菜上 橄榄油烧热淋到蒜上 加醋 酱油 芥末调味
小贴士
番茄和青椒都可以生吃 也可以生拌 蒜多腌一会 整道沙拉会很香很香