【滚刀茄子】-少油烧茄子
来源:美味食谱馆 1.8W
微博上看來的。原帖地址:_bid=296134093 (大概最原帖是地址圖上的水印那個吧~
一直自己不敢做茄子,就是怕油啊~那麼吸油的蔬菜。這樣的確少了很多油呢~
用料
青椒 | |
茄子 | |
番茄 | |
鹽 |
【滚刀茄子】-少油烧茄子的做法
食材們。
青椒切絲,放入油鍋超出虎皮
加進切好的西紅柿炒出茄汁
加一碗開水
用刀片削茄子入锅(就像削刀削面一样,这样茄子不会有锈口,做出来的茄子就不会黑,如果不习惯这样做的小盆友也可以在菜板上切好茄子再捧入锅。)----原話複製來的。
水差不多是到茄子一半那樣,大火翻滾吧!
茄子煮熟,汁水吸收的差不多,加鹽,出鍋
小贴士
以後一定要記得穿著圍裙。。。T T...