如何让茄子少吸油——肉沫烧茄子

来源:美味食谱馆 3.09W
如何让茄子少吸油——肉沫烧茄子的做法步骤图

用料  

长茄子 2-3个
肉末 100克
5瓣
生抽 一汤勺
老抽 1/2汤勺
蚝油 一汤勺
1/2汤勺
淀粉 2汤勺
2汤勺
青椒 一个
口味

如何让茄子少吸油——肉沫烧茄子的做法  

  1. 茄子切条,加入两勺水,拌匀,然后加入两勺淀粉拌匀。好了,这样做可以少吸很多油。青椒切块备用

    如何让茄子少吸油——肉沫烧茄子的做法步骤图 第2张
  2. 茄子全部过油至颜色金黄。

    如何让茄子少吸油——肉沫烧茄子的做法步骤图 第3张
  3. 肉沫加黄一点点老抽腌制一下之后,下油锅煸干煸香

    如何让茄子少吸油——肉沫烧茄子的做法步骤图 第4张
  4. 青椒倒入一起翻炒

    如何让茄子少吸油——肉沫烧茄子的做法步骤图 第5张
  5. 随后倒入过油了的茄子,生抽老抽蚝油糖,翻炒,再加入蒜末,炒出香味

    如何让茄子少吸油——肉沫烧茄子的做法步骤图 第6张
  6. 出锅前水淀粉勾芡,按口味适量加盐就可以了

    如何让茄子少吸油——肉沫烧茄子的做法步骤图 第7张
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