纯素生食南瓜面

从纯素熟食到食生，都是一个自然的过程。
每个人的感受和转变，和选择的食物都不一样，所以也塑造出了不同的我们。
根据自己的感受反应和直觉。尝试食生也是让自己的身体适应轻量食物的过程。

用料  

纯素生食南瓜面的做法  

1. 南瓜准备

2. 用刨丝面条器刨丝。前面西葫芦面菜谱里有介绍刨丝器的，可以查看购买。

3. 甜菜根配菜刨丝

4. 酱料汁需要的食材:两个橙子🍊，芝麻，大蒜，姜，香菜，醋，营养酵母，素食酱油，腰果

5. 腰果泡水催芽，水倒掉。
   
   把所有的准备好的酱料食材倒入料理机打成泥

6. 酱料和面搅拌均匀

7. 完成啦！开吃！

小贴士

甜菜根和南瓜一起混合味道更佳，混合后南瓜面的颜色看起来更佳诱人。

食物的味道重要，颜值也同样重要，做这个食物，首先这个食物是自己都非常想吃的，才能做出满满爱的食物。