木瓜墨魚湯
來源:美味食譜館 1.23W
親戚家送來一個大大的老墨魚乾,今天來個墨魚乾木瓜湯。此湯,滋肝腎,養血滋陰,通經明目,安胎,補乳。
用料
木瓜 | 一個400克左右 |
豬骨 | 500克 |
墨魚乾 | 100克 |
花生 | 50克 |
生薑 | 3片 |
木瓜墨魚湯的做法
墨魚乾提前泡軟洗乾淨
木瓜可以採用半熟木瓜,也可以採用生木瓜,只是放的時間不一樣,味道有點不一樣。熟木瓜需要在湯煲好前半小時下,生木瓜就看多生,可以前一小時或者一個半小時下。
木瓜切大塊備用
花生豬骨墨魚乾生薑一起下砂鍋,七碗水大火燒開轉小火兩個小時
最後半小時下木瓜
出鍋,滿屋飄香。
木瓜甜甜的,孩子大口大口吃
小貼士
一直強調煲湯最好用砂鍋,因為一樣的材料可能出來的味道就不一樣。砂鍋可以保留材料原有有的味道,所以我家一般都不放鹽都已經覺得湯水味道很贊。相信每個媽媽都一樣心態,想家人孩子都吃飯吃得可口美味,我家兩位老闆都很喜歡飲湯,所以湯是我家飯桌不能少的一道飯菜。相信大部分廣東人也是不能缺少湯水😄