豆角燜花捲(一鍋出)
來源:美味食譜館 1.22W
東北一鍋出,家有東北老公,所以東北菜也是我家餐桌常客🤗🤗🤗話説回來,真的是特省事,菜飯一鍋出,省火🔥呀😅但是味道絕對不吹噓,花捲吸飽了湯汁很入味,豆角里滿滿的五花肉香,香而不膩,吃上一口都是滿足👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
用料
花捲:麪粉 | 400克 |
酵母 | 3克 |
白糖 | 3克 |
温水 | 220克 |
葱花 | 適量 |
火腿腸 | 1根 |
豆角 | 適量 |
土豆 | 1個 |
大葱 | 適量 |
生薑 | 適量 |
大蒜 | 適量 |
八角 | 1個 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
耗油 | 1勺 |
鹽 | 適量 |
雞精 | 1勺 |
食用油 | 適量 |
清水 | 適量 |
五花肉 | 適量 |
豆角燜花捲(一鍋出)的做法
先來做花捲:麪粉,酵母,白糖一起放入盆中。
攪拌均勻後,加入温水,邊到邊攪拌成面絮狀。
下手揉成光滑的麪糰,蓋保鮮膜醒發至兩倍大。
準備葱花和火腿腸丁。
發酵好的麪糰有很漂亮的蜂窩組織。
移至案板擀成長方形的大面片。
刷一層食用油,撒點鹽。
撒上葱花和火腿丁。
從下往上疊起來。
疊成長方條狀。
切成兩釐米左右的條。
取一個小條捏住兩端稍微抻長。
兩手朝相反的方向擰一擰。
依次做好後蓋保鮮膜二次醒發二十分鐘。
豆角摘洗淨,掰成小段。
土豆切條。
準備配料。
熱鍋到油,油熱後下入五花肉片翻炒。
炒至變色後加入葱薑蒜八角炒香。
加入豆角和土豆。
翻炒均勻後,加入生抽,老抽,耗油,白糖,鹽,雞精。
繼續翻炒均勻。
加入多一點的清水,蓋上蓋子大火燒開,轉小火燜十分鐘。
放入花捲,蓋蓋子繼續燜。
待湯汁收幹,花捲也熟了,關火出鍋。
花捲先盛出來。
菜也盛出。
美美的享用吧٩😍۶٩😍۶٩😍۶
小貼士
一定要小火燜,看住避免糊鍋哦!