沙溪扣肉
來源:美味食譜館 3.1W
在電視的美食節目裏,看到介紹一下就心動了,在百度上看了看做法,改良了一下。
用料
五花肉 | 1000克 |
芋頭 | 約一斤 |
葱姜大料料酒。 | 適量 |
柱侯醬蠔油南乳汁 | 各4勺 |
紅糖 | 一大勺。 |
沙溪扣肉的做法
五花肉切成大塊加入葱姜,大料料酒煮半小時。取出放涼,用工具給肉皮扎孔。再放入空氣炸鍋180度20分鐘。取出後,放涼放入之前煮肉的水中浸泡半小時。取出切片約8毫米厚。
柱侯醬蠔油南乳汁紅糖攪拌成醬料。
芋頭去皮切成片,約半釐米厚。加少許油放入空氣炸鍋炸12分鐘,180度。
肉片沾滿醬汁,中間放芋頭片。皮朝下放入電壓鍋採用無水焗功能。
小貼士
醬汁要沾滿,不夠可再調,喜歡鹹的,也可再加少許鹽。傳統做法是上鍋蒸,我蒸了,但是感覺效果不好。又用高壓鍋壓了。夾饅頭吃味道非常好。