『素』幹鍋菜花
來源:美味食譜館 7.97K
用料
菜花 | 500克 |
五花肉 | 100克 |
蒜3個,幹辣椒3個 | |
鹽,生抽,老抽,蠔油 |
『素』幹鍋菜花的做法
☞菜花 掰小朵/洗淨,加鹽1小勺,浸泡10分鐘,沖洗/控幹
☞五花肉 切片,蒜 切片,幹辣椒 掰段☞鍋中不倒油,下入五花肉,炒至微焦/出油,下蒜片/幹辣椒 炒香
☞下入菜花,轉中火 翻炒2分鐘,放生抽/老抽/蠔油 各1勺,翻炒3分鐘/出鍋🐡
用料
菜花 | 500克 |
五花肉 | 100克 |
蒜3個,幹辣椒3個 | |
鹽,生抽,老抽,蠔油 |
『素』幹鍋菜花的做法
☞菜花 掰小朵/洗淨,加鹽1小勺,浸泡10分鐘,沖洗/控幹
☞五花肉 切片,蒜 切片,幹辣椒 掰段
☞鍋中不倒油,下入五花肉,炒至微焦/出油,下蒜片/幹辣椒 炒香
☞下入菜花,轉中火 翻炒2分鐘,放生抽/老抽/蠔油 各1勺,翻炒3分鐘/出鍋
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