燜刀魚
來源:美味食譜館 1.9W
北方的9月開海了,刀魚鮮香無比,大人小孩都喜歡吃。小一點的炸着吃,大一點的燜着吃,直接燜着魚肉很容易就散了,燜之前加一步——煎,成品又完整也更香。
用料
刀魚 | 1條 |
葱薑蒜 | 適量 |
鹽 | 適量 |
白糖 | 適量 |
豆瓣醬 | 3勺 |
大蒜 | 3瓣 |
生抽 | 2勺 |
醋 | 1勺 |
開水 | 適量(沒過魚) |
花椒 | 20粒 |
香菜 | 1根 |
燜刀魚的做法
除去內臟,清洗乾淨,切成約5cm長的段
葱薑蒜切大段,大片,蒜拍扁,香菜切段
準備一個盤子放乾麪粉,將魚四面粘滿面粉
不粘鍋煎中火至兩面金黃,煎一面的時候不要着急翻動,否則皮容易掉。
煎好後盛出備用
另起鍋放入油,葱薑蒜,花椒,豆瓣醬,中小火炒香後倒入開水(沒過魚的量)
水沸騰後放入煎好的魚,倒入生抽,醋,鹽,糖
大火收汁,關火,放入香菜,盛出