清蒸鱸魚(附怎樣蒸魚才不腥)

來源:美味食譜館 2.2W
清蒸鱸魚(附怎樣蒸魚才不腥)的做法步驟圖

把魚放進盤子裏,不用煎炸,不用複雜的刀工,隨手一一淋就是一道霸氣十足的硬菜,還鮮美得很。
       不過蒸魚也不是十全十美的,最讓人煩惱的就是不夠入味,做的不好有“腥”的危險。今天從暖暖的味道里面分享幾招,可以做一道很入味的蒸魚~

用料  

鱸魚 一條
蒸魚豉油
胡椒粉
香菇
葱姜

清蒸鱸魚(附怎樣蒸魚才不腥)的做法  

  1. 開刀很關鍵:可以在魚腹上劃幾刀,也可以在魚背脊上開一刀,以讓魚熟得更快,也更入味。

  2. 蒸法有講究:先用白胡椒粉、料酒、葱姜水醃漬入味,然後在魚身上加入葱薑絲、豆豉蒸制,可進一步去腥增香。

  3. 蒸的火候、時間要把握到位:蒸鍋上汽之後下魚,決定了魚肉的鮮美。用以大火猛蒸,基本上1斤的魚7~8分鐘左右就可以了。

  4. 倒掉蒸魚湯汁:蒸魚湯汁會有腥味,必須倒掉;而想要進一步去腥,可在蒸前用筷子將魚身架起,保證魚肉的受熱均勻。還不會沾到魚的腥水,這樣吃起來就鮮嫩可口了。

  5. 把鐵架架在鍋中,再在鐵架上用兩雙筷子擺出一個井字形,最後把魚放在筷子上即可。

    清蒸鱸魚(附怎樣蒸魚才不腥)的做法步驟圖 第2張
  6. 先淋蒸魚豉油再澆油:魚蒸好後再淋入蒸魚豉油,若是之前澆汁,豉香鮮味盡失而且偏苦。

    最後澆油也是點睛之筆,7~8成高油温,不僅能去腥提香,還能鎖住魚肉的鮮嫩可口,減少水分的流失。
    新鮮魚肉加上簡單蒸制和調味,葱姜的完美運用,這樣做出的魚肉鮮嫩十足,香氣誘人😍
    開始做法

  7. 食材處理:葱姜、泡發好的香菇、紅棗全部改刀成絲備用。

  8. 處理鱸魚:魚開膛去內臟,洗淨,改上雙十字花刀後放入適量葱姜水、鹽、胡椒粉、料酒抓捏入味,醃製稍許即可。

  9. 蒸制:魚肉裝盤,將紅棗絲、香菇絲、葱姜、豆豉鋪在魚身上,開鍋加蓋蒸8分鐘後撇去魚肉多餘湯汁。(豆豉提前改刀用油浸泡)

  10. 完成:蒸魚豉油放入鍋內加熱後淋上魚身,再撒上葱薑絲、香葱,花生油燒至7~8成熱,一淋即可完成~

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