生酮版葱油餅

來源:美味食譜館 1.83W
生酮版葱油餅的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

低碳水面包預拌粉 30克
蛋清 15克
40克
橄欖油 2克
酵母 1克
0.7克
葱花 適量

生酮葱油餅的做法  

  1. 酵母放水上醒5分鐘,融化後倒入乾粉混合物中,接着加入蛋清,看情況加水,最後搓成球狀,最後倒入橄欖油包裹麪糰,放入密封保鮮盒進冰箱冷藏發酵五小時

    生酮版葱油餅的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 這是冰箱冷藏發酵五小時的成果,可跟上圖未發酵的大小對比一下。發酵不太明顯。

    生酮版葱油餅的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 取出冷藏發酵五小時的麪糰放油紙上擀開

    生酮版葱油餅的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 差點忘記放點睛的葱花

    生酮版葱油餅的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 擀開越薄越好,再按餅乾大小平均分成幾份,然後用叉子或炸肉工具在餅乾上扎孔

    生酮版葱油餅的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 放入烤箱35℃回温一小時

    生酮版葱油餅的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 烤箱180℃預熱十分鐘,接着180℃上下火中下層烤10-15分鐘。

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  8. 成品

    生酮版葱油餅的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 感覺應該去掉洋車前子粉,因為它餅乾不夠脆變得有嚼勁。另外加一點蛋清應該會更脆,像之前的pizza餅底就很脆。(因為實際我是加了5克洋車前子粉,所以有韌勁不脆)

    生酮版葱油餅的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 沒有預想的成功,下次試去掉洋車前子粉,加入蛋清。(第一次算未達到預期)

    生酮版葱油餅的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張
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