益藜米山藥雪梨羹

孩子感冒了，給她來杯益藜米山藥雪梨羹潤潤肺，健健脾胃。

用料  

益藜米山藥雪梨羹的做法  

1. 將益藜米提前浸泡（我是前一晚上就泡上的）。

2. 將山藥、雪梨切成小塊，和泡好的益藜米、冰糖一起放入多功能豆漿機中，加入600毫升清水，開啟五穀豆漿模式。

3. 20-30分鐘後倒入容器中。一杯香甜絲滑的益藜米山藥雪梨羹就完美的呈現啦！

小貼士

1、我這是兩人量，家裏的豆漿機最多能裝600毫升的水。大家要做可以根據自己的豆漿機容量適當調整食材和水量。
2、我用的是益藜米，由藜麥、燕麥、苦蕎合理配比的粗糧。如果沒有可用大米代替。