黃燜雞胸肉(減脂)

來源:美味食譜館 2.94W
黃燜雞胸肉(減脂)的做法步驟圖

愛吃黃雞,又懶得去雞腿的皮
所以
這道菜誕生啦!

用料  

雞胸肉 1塊
黑胡椒 1勺
橄欖油 1勺
適量
適量
薑片 2片
香菇(幹香菇) 適量
青椒(紅椒) 1個
1勺
生抽 2勺

黃燜雞胸肉(減脂)的做法  

  1. 準備食材,不吃辣的可以去掉乾紅辣椒,但是新鮮辣椒就不要去掉啦,可以買那種不辣的喲~最好是幹香菇泡發,沒有也可以鮮香菇啦~

    黃燜雞胸肉(減脂)的做法步驟圖 第2張
  2. 適量橄欖油加熱後,放葱爆香,加入雞胸肉,翻炒,變色後加入薑片,幹辣椒

    黃燜雞胸肉(減脂)的做法步驟圖 第3張
  3. 翻炒後加入料酒,生抽,繼續翻炒至變色

    黃燜雞胸肉(減脂)的做法步驟圖 第4張
  4. 加入水(泡香菇的水會更好哦~)沒過雞胸肉,水開加入香菇,胡椒粉

    黃燜雞胸肉(減脂)的做法步驟圖 第5張
  5. 這個步驟一定要強調一下!因為我喜歡吃金針菇!所以加了金針菇,同理,你喜歡的蔬菜都可以!因為我喜歡吃軟趴趴的辣椒!所以我在這裏直接加入了,如果你不喜歡軟軟的辣椒,就可以最後再加!

    黃燜雞胸肉(減脂)的做法步驟圖 第6張
  6. 大火煮開,中火收汁~(因為愛吃辣,中間加了部分辣椒麪,不愛吃辣的忽略。)

    黃燜雞胸肉(減脂)的做法步驟圖 第7張
  7. 美味誕生!因為忘記單獨拍圖了,所以就用了便當圖~反正都一樣啦!

    黃燜雞胸肉(減脂)的做法步驟圖 第8張

小貼士

感覺寫的很詳細了
有問題直接提吧
想到再補充吧
真的超好吃!

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