武漢消暑必備怎麼做好吃，武漢消暑必備家常做法

05-23 涼拌毛豆配啤酒，這不就是火爐城夏天傍晚的生活氣息嘛！用料毛豆克大蒜瓣生抽勺幹辣椒個醋勺鹽克生薑蠔油武漢消暑必備，涼拌毛豆，是那個味～的做法毛豆兩端剪掉，洗淨水燒開再下鍋煮毛豆，加點鹽，不要蓋蓋子（蓋上鍋蓋毛豆容易發黃，味...

06-15 出門點奶茶挺愛鴛鴦的，其實用簡單的材料自己做一個也不錯哦！（記得看小貼士這杯350ml用料咖啡凍成冰塊紅茶1包牛奶250ml煉乳/白糖根據個人口味添加消暑必備|港式凍鴛鴦的做法1、咖啡凍冰塊備用2、紅茶泡開備用（泡茶的水少...

消暑必備♛手工冰粉

05-02 陽光明媚的日子～🌞來一碗手工冰粉簡直巴適得板～用料紅糖100克涼開水2100克冰粉籽籽50克食用石灰8克花生碎5克山楂碎隨意葡萄乾5克消暑必備♛手工冰粉的做法準備好製作冰粉的原材料(某寶上買的，石灰和紗布都會贈送)準備50...

消暑必備 | 西瓜氣泡水

06-12 夏天就是要有西瓜啊！氣泡水配西瓜絕美。我這裏用的是無糖氣泡水，味道比較淡，適合減肥的姐妹。喜歡甜一點的可以加點糖，或者直接用雪碧。這裏是350ml用料西瓜3塊冰塊適量氣泡水/雪碧350ml青檸3片消暑必備|西瓜氣泡水的做法...

夏日消暑必備之冰粉

09-18 吃火鍋人家送了一份，涼涼的很爽口。回家一搜，也不算難，於是就有了菲姐的自制冰粉。用料冰粉20克涼水500克左右紅糖一塊水果若干我用的🍉也可以放點芒果熟花生米十幾顆葡萄乾若干山楂片若干夏日消暑必備之冰粉的做法中間...

海底椰雪梨膏🍐〔消暑必備〕

06-11 夏日必備飲品哇🍃剛好做了些拍了圖趕緊發出來大家一起做做喝～清涼解暑🤩下廚房作品菜譜都是本人實物拍🎬不要盜圖哦用料雪梨乾3片海底椰20g竹蔗2根茅根4g蘆根2g蜜棗2個水1650ml黃冰糖25g白涼粉35g椰漿每瓶6~8g冰牛奶適...

消暑必備免手搓冰粉

07-02 為什麼免手搓呢，因為我們有廚房神器，美善品多功能料理機，除了可以煮飯炒菜打豆漿等等等等超多功能外，現在連冰粉都能做出來了只要6分鐘，乾淨衞生，還省錢冰粉和愛玉實在太像了，度娘一下才知道原來是不同果實的籽，但是做法相近...

消暑必備 | 荔枝凍檸茶

06-12 朋友送了一堆荔枝吃不完，剛好拿來做點喝的。這杯350ml。用料荔枝4顆檸檬半個紅茶1包冰塊適量白糖/蜂蜜1勺（根據個人口味）消暑必備|荔枝凍檸茶的做法1、泡紅茶備用（最多3分鐘，泡太久會澀）2、檸檬切小塊（留幾片做裝飾）➕荔枝肉...

消暑必備 | 荔枝蜜桃氣泡水

06-14 荔枝荔枝！消滅荔枝！之前學到了一個桃子糖漿的方子不錯，泡水很好喝，鏈接🔗這杯400ml用料荔枝6顆檸檬2片（裝飾作用，可無）桃子1個（留兩片裝飾，剩下熬糖漿）氣泡水適量冰塊適量消暑必備|荔枝蜜桃氣泡水的做法熬桃子糖漿備用方子鏈接...

夏日消暑必備第二彈！好吃解暑冰淇淋！

05-19 西安最近連連高温，在西安的小夥伴是不是都已經覺得酷熱難耐了呢~~~夏天最喜歡吃最解暑的就是冰淇淋啦，冰涼爽口又美味~自己做的冰淇淋，省時放心，關鍵是口感非常贊！一點都不比外面賣的差噢，心動了嗎！還不趕緊做起來！用料巧克力...

消暑必備＿豌豆涼粉

12-23 夏天做飯最犯愁的是在廚房裏煎炸爆炒，所以一碗做法簡單，口感潤滑細膩爽口的豌豆涼粉可以撐起一整個夏天的涼菜。具説豌豆粉具有治療糖尿病、調節體質、保護心血管等功效呢☺️。用料豌豆涼粉豌豆澱粉1碗水5碗涼拌佐料黃瓜...

消暑必備 | 氣泡美式冰咖

06-13 我買了一箱子氣泡水啊！喝喝喝！感覺氣泡水是萬能的！這杯350ml用料濃縮咖啡30ml氣泡水300ml檸檬3片冰塊適量消暑必備|氣泡美式冰咖的做法1、一片檸檬搗一下，增加清爽口感。（不喜歡咖啡有酸味就省略）2、加冰塊3、加氣泡水（等等...

夏日必備消暑涼瓜牛肉

07-02 涼瓜，也就是苦瓜了。粵語中，大家不喜歡苦苦的讀音，就用涼瓜代替這個説法了。涼瓜是小時候被老媽強迫吃，長大後自討苦吃的食物，長大後特別喜歡涼瓜，苦苦的味道，吃後回甘，先苦後甜，特別適合夏天！涼瓜夏天吃多點，不會長毒痘痘，也不會...

夏季必備綠豆湯（消暑飽腹）

06-09 減肥消暑兩不誤，清甜爽口的紅薯綠豆湯，步驟十分簡單，是時間釀出的精華呀！放到冰箱裏冰一冰再喝，是夏天的感覺沒錯啦！用料綠豆60克紅薯1個水1.2L芋圓適量冰糖適量夏季必備綠豆湯（消暑飽腹）的做法綠豆用清水洗乾淨，冷水浸泡2小時...

夏日消暑必備-百香果果凍

08-27 🔥最近天氣爆熱，連續的高温預警，急需一份清涼甜品降降温！來分享一下超級無敵好吃、Q彈爽口的百香果果凍，酸甜口味，味道好極啦！用料百香果3個蜂蜜1勺糖20克白涼粉40克水400克夏日消暑必備-百香果果凍的做法果肉取出，加蜂蜜一...

消暑必備糖水南瓜

10-01 最近一直在廚房倒騰三十幾度的高温實在不想吃熱乎的突然想到以前吃的蒸南瓜想着冰鎮的口感應該不錯就自己試着做了一下果然又簡單又好吃(๑•̀ㅂ•́)و✧用料南瓜適量白砂糖適量消暑必備糖水南瓜的做法1.開水放白砂...

夏日消暑必備檸檬蜂蜜水

07-28 用心做～用料檸檬10個蜂蜜850g食鹽適量夏日消暑必備檸檬蜂蜜水的做法1.先用食鹽將檸檬洗乾淨，然後切成薄片去籽（為了後期不會發苦）。2.準備好蜂蜜和用熱水燙過的密封罐3.這是蜂蜜（洋槐蜜）選擇洋槐蜜是因為它的口感較好，也有護...

夏日消暑必備飲品-烏梅湯

05-24 每逢入夏，氣温越來越高的時候，能解這煩悶情緒的，莫過一碗清涼的烏梅湯，這絕對是經典的消暑佳飲。比起現在外面隨處就能輕鬆買到的酸梅湯成品，我更喜歡親手煮制的地道滋味，煲一壺日常代替其他合成的各色飲品，一口下肚的清爽，這...

紅棗銀耳羹（新手必入）夏季消暑必備

07-01 最近天氣越來越熱，逛超市看到銀耳突發奇想燉個銀耳粥喝一喝，消暑用料銀耳28克蓮子26克（10顆左右）紅棗8顆冰糖50克（約摸）桂圓乾2顆枸杞2粒紅棗銀耳羹（新手必入）夏季消暑必備的做法銀耳提前泡水，約40-60分鐘，撕小朵備用（我買的小朵...

消暑必備冰糖雪梨🍐

08-08 用料梨5個冰糖200克榨汁機消暑必備冰糖雪梨🍐的做法大梨🍐洗淨去皮切塊備用榨汁機加少許水榨出梨汁榨好的梨汁倒入大碗中備用冰糖備用，我用了梨汁冰糖還不錯鍋中倒入梨汁和冰糖，大火煮沸撇去浮末，小火燉煮二十分鐘盛出放...

消暑必備🥒冬瓜肥蛤湯

12-29 冬瓜能清熱解毒,利水消痰,除煩止渴,祛濕解暑蛤/白貝可以清熱利濕、涼血解毒、軟堅散結。對於濕熱內聚導致的咽喉腫痛、口舌生瘡等現象有改善作用。這個湯超簡單，特別適合夏天喝、消暑清熱，當然冬天也可以啦✔️用料肥蛤/...

自制涼粉，消暑必備

07-30 宇峯涼粉裏面有小包裝，一包一百克的，但是家庭一次煮覺得太多了，所以我一般都是隻煮50克就夠吃兩三天了。用料宇峯涼粉50克水（1）230克水（2）1230克自制涼粉，消暑必備的做法水（2）先用一口鍋燒開燒水的時間來混合一下涼粉50克加230...

消暑必備 | 百利甜奶茶

06-13 以前學校門口有威士忌奶茶，很好喝啊，但好像只有我會點，最後老闆就不賣了。。自己動手豐衣足食。這杯350ml用料紅茶1包（30ml水泡開）百利甜20ml牛奶300ml冰塊適量消暑必備|百利甜奶茶的做法冰塊➕牛奶➕百利甜➕紅茶成品圖！小...

夏日清涼消暑必備—酸梅湯

02-08 用料烏梅5顆山楂27克甘草8克陳皮1個玫瑰花8朵黃冰糖50克水1700克夏日清涼消暑必備—酸梅湯的做法烏梅、甘草、陳皮加水浸泡半個小時，不喜歡藥味重的少放甘草全部材料一同放入鍋中加1.2L水煮1個小時，倒出700ml左右，接着加...

消暑必備🧊酒釀冰粉撈～

05-30 非常簡單，冰粉購買也方便，某寶很便宜就能買到一大包，可以吃一整個夏天啦～當然配料可以自由發揮，加水果也很棒，這是一份隨意搭配怎樣都不會出錯的夏日甜品！請查收今日份的清涼，夏天快樂~菜譜是三人份的量哦木有小圓子的可以買m...