西葫蘆胡蘿蔔蝦皮雞蛋餃子

來源:美味食譜館 2.44W
西葫蘆胡蘿蔔蝦皮雞蛋餃子的做法步驟圖

娃娃特別愛吃餡類輔食,每週沒事就換着方法給娃包餃砸。
今天這個餃子有蛋有肉有蝦皮有蔬菜,可謂是營養齊全。
我就稱六寶餃。
西葫蘆,胡蘿蔔木耳,瘦肉,雞蛋,蝦皮。
因為娃娃才一歲半,所以味道偏清淡些,只放鹽跟油兩個調料。

用料  

西葫蘆 0.5個
胡蘿蔔 1根
木耳 7朵
雞蛋 2個
蝦皮 一小把
瘦肉 100g
適量
花生油 適量
橄欖油 1小勺
亞麻籽油 1小勺

西葫蘆胡蘿蔔蝦皮雞蛋餃子的做法  

  1. 準備工作:將蔬菜類準備好,洗淨。尤其木耳要提前半小時泡開,蝦皮拿清水清洗下
    1.將西葫蘆切開擦絲,放點鹽拿手抓勻(或使用工具拌勻),下湯後,放入紗布過濾出汁水

  2. 2.將胡蘿蔔擦細絲,木耳焯好剁碎。
    3.雞蛋炒碎(加一點水跟白醋,可以讓雞蛋碎些)

  3. 4.瘦肉切末後放入鍋中燒油炒變色
    (因為是給娃吃,其他材料都很好熟,怕這個肉不熟,所以放在鍋裏炒熟)

  4. 將西葫蘆絲,胡蘿蔔絲,雞蛋碎,炒好的肉沫,木耳碎,蝦皮混在一起,放入熱好的花生油。
    放入葱花碎,橄欖油,亞麻籽油,少量鹽拌勻即可。
    開包啦!
    餃子皮是媽媽自制的,用的中筋粉。

    西葫蘆胡蘿蔔蝦皮雞蛋餃子的做法步驟圖 第2張
  5. 包好的餃子,娃很愛吃。
    因為放的調料少,原料清香味道都能很好的保存。

    西葫蘆胡蘿蔔蝦皮雞蛋餃子的做法步驟圖 第3張

小貼士

餃子皮不喜歡自己做,就去買。

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