雪梨糖水 - 煮糖水 - 雞蛋糖水 - 第3頁

07-26 由於最近總是咳嗽，給自己燉一道潤肺甜湯。用料梨1.5個無花果乾6小個和田大棗2-3個純淨水1000ml蜂蜜適量（可不加）無花果雪梨甜湯的做法雪梨1.5個，雪梨最好去皮，這樣口感比較好。無花果乾6小個。和田大棗2-3個。雪梨切小塊，無...

雪梨山楂甜湯（適合秋冬的飲品）

10-26 又到了天氣乾燥的季節！熬一碗潤肺清火消食的甜湯最適合不過！用料梨1個山楂20個左右金桔2--3個枸杞十幾粒冰糖適量雪梨山楂甜湯（適合秋冬的飲品）的做法選用的雪梨和野山楂，帶皮洗淨！野山楂個頭比較小，口感甜酸！梨帶皮切小塊，山...

輕鬆煮出鬆軟暖心花生甜湯

09-18 煮花生湯最怕久煮不爛，浪費費煤氣和時時間。為了輕鬆吃到棉棉鬆鬆的花生湯，只需要煮之前多一個小步驟就好！其實只要將花生仁事先冷凍起來，就能大大縮短煮花生仁湯的時間冬天的冷風吹得讓人頭痛，這時來碗熱熱呼呼的甜湯最棒...

海底椰南北杏燉蘋果

10-22 ✔海底椰並非生於海底，而是一種棕櫚科植物，是常見的湯料之一，有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用。✔蜜棗色澤黃淨，內厚核細，有清熱潤肺的功效。✔南杏味甜，又叫甜杏；北杏味苦，也叫苦杏。二者均有止咳平喘的作用，南杏則長於...

夏日甜湯：多彩芋圓子

05-06 這裏我舉地瓜為例！大家舉一反三學着做吧！可以選擇紫薯，紅心地瓜，芋頭，蔬菜，水果等等！反正，基本上1:1製作，都可以成功！夏天來一碗自己做的小甜湯，很有成就感噢！😊用料地瓜150克木薯澱粉150克夏日甜湯：多彩芋圓子的做法地瓜切片放鍋...

#北鼎養生壺食譜# 《銀耳蜜棗雞蛋甜湯》

02-06 夏日，午後睡醒的一碗甜湯，好似是c城的夏天標配。番薯糖水，紅豆湯，綠豆沙，甜麥粥…都是記憶裏的美味。用料銀耳半朵蜜棗或紅棗5顆熟雞蛋2個冰糖適量#北鼎養生壺食譜#《銀耳蜜棗雞蛋甜湯》的做法將銀耳洗淨，摘除根蒂後撕成小...

罐頭圓子甜湯

03-25 地球之所以是圓的，是因為上帝想讓那些走失或迷路的人重新相遇用料任意水果罐頭小圓子或者小年糕白糖吉利丁粉（可不要）罐頭圓子甜湯的做法鍋內水燒開放小圓子或者小年糕煮熟，任意水果罐頭，連果肉加湯汁一起入鍋，煮開之後吉利...

玫瑰栗子甜湯

09-05 天氣轉涼了，甜湯類的糖水也做起來了。栗子本身是秋冬季養生食材，加上温潤的藕粉，熱乎的來一碗。用料栗子一把藕粉一包玫瑰醬一勺玫瑰栗子甜湯的做法先要把栗子煮熟，在栗子頂端剪開一個小口。鍋裏放冷水，放入栗子，煮開10分鐘...

地瓜甜湯

05-03 用料地瓜2個紅糖適量生薑適量地瓜甜湯的做法地瓜洗淨，去皮，切塊後放入水中生薑切絲放入水中中火煮沸後關偏小火煮沸後加蓋熬10分鐘地瓜快熟的時候加入紅糖，攪拌。完成。小貼士地瓜還可以加紫薯，顏色比較豐富。切塊時大小...

美善品-地瓜甜湯

01-22 用料地瓜切滾刀塊適量水沒過地瓜再高一點的量紅糖適量生薑幾片桂花幹適量美善品-地瓜甜湯的做法主鍋插上蝴蝶棒，再放入所有食材，30分鐘120度，反轉小勺。我的量是半鍋，裝3小碗。絕對已經可以軟糯，請選擇軟糯品質地瓜哈。看...

甘蔗紅棗玉米鬚

01-09 偶最近對天氣感冒，需要清火去熱，就煮一碗清涼的甜湯--------甘蔗紅棗玉米鬚糖水，因為據説那玉米鬚可是清涼的，加上紅棗，煮一碗清火去熱的甘蔗紅棗玉米鬚糖水喝，吃一段甜糯的玉米幾粒紅棗。喝一口清香的玉米甘蔗湯水，營養補血...

仙草葉自制新鮮燒仙草

02-13 新鮮的仙草葉子做的仙草凍，顏色是深綠色的，而且有新鮮葉子的清香～特別好吃仙草葉是淘寶買的，做法也是買葉子配的，在這裏記錄下來～用料仙草葉1斤水5斤蘇打粉5g澱粉50g仙草葉自制新鮮燒仙草的做法仙草葉放盆中洗淨。準備5斤水...

糯耳桃膠雪蓮子甜湯

03-11 “膠”你一美到底吃出嫩滑肌膚糯耳+桃膠+雪蓮子+紅棗+枸杞+冰糖用料糯耳一朵桃膠25克雪蓮子15克冰糖適量枸杞適量冰糖適量紅棗適量水適量糯耳桃膠雪蓮子甜湯的做法醜耳（糯耳）銀耳中的優良品種。糯耳用冷水浸泡兩小時。...

適合嗜甜小仙女的冬季甜湯

03-30 湯的味道偏甜o(≧v≦)o適合喜歡吃甜的小仙女～～～用料湯底：聖女果2個香蕉3塊西紅柿2塊陳皮適量香菜2～3根桂圓3顆八角枸杞適量生抽一湯勺鹽一點點紅糖一勺水3～4L主料：豬肉一塊料酒、生抽、鹽糖、八角、枸杞適量可樂2～3勺適合嗜甜...

悦媽靚湯之～桃膠蓮子銀耳甜湯

05-14 如此美味，一碗怎麼夠？用料桃膠10克銀耳0.5朵蓮子150克枸杞20粒冰糖5克悦媽靚湯之～桃膠蓮子銀耳甜湯的做法新鮮蓮子150克。去蓮衣，蓮心，洗淨備用。桃膠提前一夜泡發後，挑去雜質，清洗好備用。銀耳提前半小時泡發，去硬心，掰小朵備...

東菱養生鍋百合紅薯甜湯

08-21 ❤️百合養陰潤肺止咳，清心安神，紅薯味甘，含有維生素、氨基酸、膳食纖維等營養物質，百合紅薯甜湯是秋季不錯的滋補養生湯！❤️好看的廚具，是烹飪的動力，東菱養生鍋，漂亮的薄荷綠，絕對是顏值擔當！火力穩定均勻，可以更好的釋放食材的深...

橘子蘋果酸甜湯

01-19 秋季橘子蘋果大量上市，鮮榨橘子汁太酸又涼，就想着煮着吃吧😊放點蘋果還可以中和一下橘子的酸味，煮熟的橘子也不難麼上火不喜歡吃甜的或者家裏有嬰兒的可以少放些蘋果喜歡吃甜的可以加些白砂糖、冰糖、蜂蜜之類的更好蘋果...

南瓜甜湯(麪湯)

06-30 我是地道的河南妹子這是從小喝到大的稀飯。老媽和四姨做的最好喝。記得上高中的時候半個月回家一次，喝撐到吐還想喝。現在想想那會是不是有暴食症湯好不好喝在於打面挑麪筋這個非常重要。用料南瓜適量水熬粥的量少一點...

雞手蔬菜甜湯

08-12 六月份去了一趟廣州，廣州美食真的很多，湯特別好喝，這不，我回家就瞎折騰出一道湯，嘻嘻用料雞爪5只火腿6片鮮玉米2根胡蘿蔔3根雪梨1個白洋葱1個水半鍋姜5片冰糖少量料酒適量鹽適量雞手蔬菜甜湯的做法胡蘿蔔去皮切滾刀塊，玉米...

飲品—媽媽的拿手甜湯【燕麥紅棗牛奶湯】

05-19 其實我mama特別愛燉（煮）甜湯今天來我工作室看到奶粉跟煉乳説好久沒煮燕麥紅棗牛奶湯了呢想了下還真是那麼好喝必須分享一下！於是她做我拍動手幹了起來用料煮燕麥燕麥120克水250克紅棗牛奶湯紅棗60-100克水500克奶粉80克...

核桃薏米湯（養身甜湯羹）

11-08 薏米的蛋白質含量很高，與核桃同食具有降低膽固醇、防止心血管疾病、防止尿頻、提高免疫力的功效。用料核桃仁70克薏米70克枸杞子15克紅棗（小）20顆左右白糖（冰糖）20剋核桃薏米湯（養身甜湯羹）的做法將核桃仁浸泡後，去衣膜，洗淨，紅...

花生（甜湯）

03-19 花生滋養補益又稱之為“長生果”花生的諸多吃法中以燉吃為最佳。這樣避免了營養素的破壞，口感潮潤、入口好爛、易於消化的特點。用料花生500g水約2升糖適量牛奶適量花生（甜湯）的做法花生泡水1小時左右。去皮時在流動水下...

雞蛋甜湯

08-09 用料雞蛋1個水吃幾碗放幾碗面1湯勺雞蛋甜湯的做法面加涼水向一個方向攪拌成糊狀順着容器邊緣再加涼水，淹沒麪糊0.5cm放置30分鐘吃幾碗飯就加多少水，把水燒開(兩個人1.5大碗)順着碗邊緣攪面讓面離開碗邊緣，全部倒入鍋中，並...

一碗不會變成藍綠色的紫薯甜湯

12-02 讓你的紫薯永遠能煮出豔麗的紫色（很多人都會煮成藍綠色）。秋天到了，甜品該吃起來了，只要兩步，做出好吃又高顏值的冰糖銀耳紫薯羹。用料食材如下一碗不會變成藍綠色的紫薯甜湯的做法食材：紫薯、因而、冰糖、葡萄乾、白醋（或檸...

馬蹄蜜薯甘蔗甜湯

10-21 南京的秋燥開始了，給自己和家人煲一碗甜湯清火補鐵又消食，還能清理腸胃呢用料甘蔗200g3節馬蹄200g6-7個蜜薯200g水馬蹄蜜薯甘蔗甜湯的做法將所有材料切成小丁第一步下蜜薯先煮開紅薯煮開後去沫，再下馬蹄和甘蔗，大火煮開後...