雪梨糖水 - 煮糖水 - 雞蛋糖水

09-15 早餐啦～黑豆＋生薑＋雞蛋煮出的甜甜的黑豆湯用料黑豆小半碗雞蛋1人1個紅糖看個人生薑一塊，切片黑豆雞蛋糖水的做法1.黑豆泡一晚2.黑豆洗淨，生薑切片，拿出砂鍋🍲煮(沒有就略過)3.黑豆＋生薑一起大火煮開，煮到豆子開了浮起來，放紅糖...

糯米地瓜丸子+紅豆薏仁地瓜甜湯

05-07 在家做飯，本無意髮菜譜，因此和麪等圖片沒有留存，但是做成之後很欣喜，隧想以此紀念，亦給願意做甜品的親們參考。用料小地瓜用量：一個糯米粉用量：地瓜糯米粉一比一紅豆薏仁紅糖用量：若干糯米地瓜丸子+紅豆薏仁地瓜甜湯的做法將...

香芋板栗核桃甜湯

01-27 板栗是秋天應節食品，含有豐富的VC、B族維生素、礦物質等等，具有健脾養胃、強筋健骨、延年益壽的功效。本款甜湯加了煎過生薑，在涼意漸濃的秋天，非常暖人、暖胃、暖心！用料板栗300克芋頭300克冰糖200剋核桃50克生薑6-8片水5...

番薯甜湯

09-30 番薯能補脾益氣，生津止渴，生熟皆宜。冬天快到了，喝一碗暖暖的番薯甜湯最棒了！好多上班族因為熬夜，吃夜宵，導致脾胃疲勞等諸多問題，番薯甜湯就很適合了！用料紅薯2個紅糖適量番薯甜湯的做法1、準備2個紅薯，洗淨去皮2、切成滾刀塊...

美善品-地瓜甜湯

01-22 用料地瓜切滾刀塊適量水沒過地瓜再高一點的量紅糖適量生薑幾片桂花幹適量美善品-地瓜甜湯的做法主鍋插上蝴蝶棒，再放入所有食材，30分鐘120度，反轉小勺。我的量是半鍋，裝3小碗。絕對已經可以軟糯，請選擇軟糯品質地瓜哈。看...

南瓜玉米馬蹄梨子飲

11-04 有“地下雪梨”，”江南人蔘“之稱的荸薺，也叫馬蹄，水栗子。每年12月到次年3月期間，正是荸薺成熟的季節，這個時候食用最鮮脆可口。它外皮紫黑，內裏的肉質潔白，甜脆多汁，可以剝皮後直接生吃，也可以蒸熟、做粥、炒菜、加工成罐頭...

春日潤喉祕籍敗火潤肺的香梨枇杷甜湯奉上

10-21 最近嗓子實在不舒服，雖沒到吃藥的份上，但還是得補救補救老媽寄來的愛心枇杷沒吃完，買了香梨，打算燉個潤喉護嗓的甜湯補補～至於方法，可真是簡單，不信往下看看👀用料枇杷5個梨2個（小）冰糖25顆枸杞5粒春日潤喉祕籍敗火潤肺的香梨...

油桃銀耳甜湯【食材包操作説明】

02-19 【説明】這是三刻321cooking食材包用户操作指南，僅供購買了本道菜食材包的朋友們使用^_^銀耳養顏潤燥，但要燉出膠質卻很費時間。三刻幫你燉好銀耳湯，開袋加熱即享！配送的糖水油桃是用陳皮、山楂、九制話梅一起燉煮的，軟糯...

小時候經常喝的雞蛋甜湯

02-17 家裏很經常喝這個，小時候小米什麼的比較少，北方面多，雞蛋甜湯做起來又快有方便，特別是夏天，稀溜溜的放涼一點，好喝極了。雞蛋甜湯有好幾種做法，這是我比較喜歡喝的一種。用料麪粉2.5湯匙雞蛋2個水2碗小時候經常喝的雞蛋甜湯...

甘蔗馬蹄紅棗湯

06-19 春季，容易多發肺部疾病，尤其是慢性支氣管炎、支氣管炎。所以在吃水果的時候，建議吃具有祛痰、健脾、養肺的，如琵琶、橘子、梨、百香果等水果。而湯飲，則以甘蔗馬蹄甜湯為佳，青皮甘蔗有解肺熱、腸胃熱的功效，而馬蹄去火開胃、...

輕鬆煮出鬆軟暖心花生甜湯

09-18 煮花生湯最怕久煮不爛，浪費費煤氣和時時間。為了輕鬆吃到棉棉鬆鬆的花生湯，只需要煮之前多一個小步驟就好！其實只要將花生仁事先冷凍起來，就能大大縮短煮花生仁湯的時間冬天的冷風吹得讓人頭痛，這時來碗熱熱呼呼的甜湯最棒...

釀酒甜湯

11-13 用料紅棗適量釀酒甜湯的做法米釀甜湯原料：紅棗約一碗，糯米粉一包，米酒釀兩盒(超市有售)，雞蛋兩個，白糖或冰糖枸杞少許。做法：1、温水加入一兩多點的白糖拌勻，化糖後加入糯米粉揉成麪糰，搓成小湯圓。2、紅棗洗淨切一刀至核，去核...

西紅柿牛尾甜湯

02-01 用料牛尾骨西紅柿玉米🌽大棗胡蘿蔔🥕姜西紅柿牛尾甜湯的做法➕牛尾骨四個-六個（看個人口味）（牛尾骨洗淨泡一下冷水將牛尾骨焯水去血沫）➕胡蘿蔔🥕切大塊（塊的大小看壓的時間長短時間長就大一點）➕西紅柿🍅兩個一個切塊（放鍋...

小文藝滋補—桃膠杏仁燉奶

03-19 此款做法稍顯文藝，哈哈，最後還放了點金邊玫瑰，淡淡玫瑰味，捉實香煞本宮。用料精選桃膠4-5顆優倍純牛奶一盅的量南杏仁片適量黃冰糖少許金邊玫瑰花瓣適量小文藝滋補—桃膠杏仁燉奶的做法精選桃膠提前五小時泡發。將桃膠上...

超級麻煩的花生仁湯

05-23 從沒想過自己煮花生湯，可是……上帝的安排就是那麼奇妙………………-_-||某天朋友媽媽拎了一大袋的生花生給我，説她買多了吃不完，分我……我看着那大袋生花生，想了半天也沒動手，最後還是老公出馬做了二次米漿，看着還剩下大...

潤肺解毒甜湯

09-17 潤肺季節跟我一起來煮一道甜湯好了功效:清肺解毒止咳養顏準備好食材，按下煲粥鍵，就可以睡個下午覺！起來就能喝啦！用料紅棗10顆幹糯耳1朵百合幹50克老冰糖30克蓮子1把潤肺解毒甜湯的做法6人份食材|糯耳冰糖百合乾白蓮紅棗...

桂花紅豆芋頭甜湯

07-11 用料紅豆50克芋頭300克清水400克冰糖30克幹桂花少許桂花紅豆芋頭甜湯的做法準備好材料紅豆洗淨，浸泡3-4小時，我一般是晚上浸泡，第二天就可以用上了將泡好的紅豆控幹水分放入高壓鍋中加入清水啟動煮粥程序，將紅豆煮熟將芋...

龍眼甜湯

01-31 女兒愛吃甜品，懶得剝殼。自創了這道甜湯，龍眼安神，地瓜潤腸，龍眼煮後吃了不上火，很受女兒喜歡。用料新鮮龍眼500克地瓜200克紅棗或枸杞6顆(用枸杞的話一小把即可。)龍眼甜湯的做法地瓜去皮，切成小方塊，大概2cmx2cm大小。紅棗...

桂花百合綠豆甜湯

07-20 用料鮮百合1個綠豆半碗幹桂花適量味之素代糖適量桂花百合綠豆甜湯的做法鮮百合剝開洗淨，去掉外層的黑瓣。綠豆洗淨放入鍋內，放入多些水量，煮至開花。加入百合，再煮10分鐘，加入代糖調味。出鍋，吃之前撒上適量幹桂花，香！...

雞蛋甜湯紅糖100%純全麥吐司(一次發酵擀卷)

03-16 覺得好神奇，認為新良黑全麥沒有全麥爆發力強，漲勢高很意外，我跟寶貝最喜歡河南版雞蛋甜湯但它並不甜(雞蛋甜湯即普通麪粉和雞蛋完美結合)，由於它有剩餘就突發奇想加入全麥吐司不浪費哈，整個吐司含水量約為60%左右。做的雞...

銀耳桃膠蓮子甜湯

01-13 天氣漸冷，氣候也越發乾燥，來點湯湯水水既能帶來温暖又能美容養顏。對於不喜歡肉湯味道的人，這款不失為一個好的選擇用料銀耳1朵蓮子10-15個桃膠10-13克冰糖50克枸杞數粒（裝飾）銀耳桃膠蓮子甜湯的做法準備上述材料提前12小...

【水果銀耳甜湯】

06-17 用料果粒糕15克梨50克黃桃40克發好的銀耳40克【水果銀耳甜湯】的做法123456小貼士水果不僅可以直接吃掉，熬煮成甜湯味道更好。下面小愛就來給大家介紹一個熟吃水果的好方法——水果銀耳湯。因為烹飪會使食物中的維生素...

雪蓮燕窩鳳爪湯—滋補養顏的膠原蛋白甜湯【易小燉燕窩廚房】

04-11 記憶中，乾燥的秋冬天，都是在媽媽煲的各種潤燥暖身湯中度過的。印象很深的就是雪蓮果鳳爪湯了。因為生的雪蓮果總有一種泥土的味道，但和鳳爪一起煲湯後，口感清甜鮮美，既養胃潤燥，還能為身體補充膠原蛋白。冬天來了，用這樣一碗...

膠原蛋白甜湯

03-08 滿滿的天然滋補養生的膠原蛋白，保護一下乾燥的皮膚，就是要給它美美滴～用料皂角米2兩雪燕1兩南杏2兩龍眼乾肉5兩枸杞2兩水量自己喜好桃膠2兩紅棗（金絲棗更好）30粒幹百合2兩生腰果5兩紅色冰糖3~4兩膠原蛋白甜湯的做法皂角米...

薑汁紅糖南瓜小圓子

11-13 甜湯能做四季，而這一碗屬於冬天用料南瓜200克糯米粉200克薑片3片紅糖50克白芝麻15克薑汁紅糖南瓜小圓子的做法南瓜去皮切塊放入蒸鍋，上汽後蒸15分鐘。出鍋用叉子搗成泥，如果水分過多可以倒掉碗裏多餘的水，接着加入糯米粉...